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適合高血壓患者吃的水果包括：1、富含維生素C的水果：如橘子，具有抗氧化的作用，降低血壓；2、富含粗纖維的水果：如蘋果，粗纖維可以改善腸道菌群；3、富含鉀離子的水果：如香蕉，通過調(diào)節(jié)鉀鈉的比例達(dá)到降低血壓的目的；4、具有飽腹感的水果：如番茄；5、熱量比較低的水果：草莓、藍(lán)莓。審核人：中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院副主任醫(yī)師辛敏強
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