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多吃糖對牙齒有害，這一點眾所周知。但糖在破壞我們牙齒的時候，并非“單獨行動”。真正的元兇，是在我們口中聚集繁殖的細菌。這些細菌，會將糖轉化為某些酸性物質，侵蝕我們的牙釉質，在我們的牙齒中造成深度不斷增加的小洞。
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