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在騎行自行車的過程中，你是否會感到一些不適呢？腰背痛，是騎車酸痛最大的隱藏殺手。由于我們平時甚少使用到腰部肌肉，加上一些錯誤的騎乘姿勢與習慣，腰背痛的發生屢見不鮮。其實一些小小的微調方法，就能幫助你輕松解決問題。
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