兩個心愿——


心愿1：在一起


心愿2：在一起運動



十四個運動互動方法——


互動方法1：運動pose秀。設計擺出一個或多個運動動作定格造型，可單人、也可倆人的，協商挑選最佳pose造型，可作為手機封面、微信頭像、QQ頭像或表情。  

 

互動方法2：運動app互換賬號。用同一個運動app，你我不分，互換賬號，相互打卡，互相激勵，爭取佳績。

 

互動方法3：聯網運動游戲。電競游戲屬于體育項目，雙方可互為對手也可以為隊友，事先約定好，游戲輸的一方“懲罰”身體鍛煉。

 

互動方法4：微信朋友圈小視頻打卡。相互比運動的數量、質量，通過小視頻呈現。

 

互動方法5：同款健身軟件互動。用同款健身軟件相互比賽，比分值、比勛章得到的多少。

 

互動方法6：“道具+人體”拼漢字。充分利用手邊現成的道具，加上與人體造型的組合，形成各種表達愛意的漢字圖案。

 

互動方法7：天地間愛意表達。單人或倆人先想好要傳送的愛意圖案（如心形、數字、文字等），然后在空野地規劃好路線，用跑步app，通過走、跑所描記出來的運動軌跡形狀，來表達心愿。


互動方法8：你動我猜。一方做出動作，另一方報出運動名稱，輪流進行。猜錯多的為輸方。

 

互動方法9：鍛煉云接力。以“波比跳”為例，目標總數為“500個”。可以邀請多對情侶朋友共同參加，建群上報每天每對情侶的累計“波比跳個數”，直到完成“500個”，看看哪對情侶用最短的時間完成。

 

互動方法10：“斗智斗勇”較量。倆人右腳在前、左腳在后，呈相對站立“一”字形排開，右前腳互相抵觸，右手互相緊握。以一方通過前推、后拉、橫掃等動作，千方百計使另一方腳部移動。誰先腳部移動，誰為輸方。


互動方法11：“抓大鈔”測驗。一方一只手放在桌子外沿邊，虎口向上四指與拇指伸直呈抓握狀。另一方手拿百元大鈔上端，將大鈔下端放置在手指的縫隙中并與虎口水平對齊，然后不給提示放手，觀察對方對下落的百元大紗能抓住哪個部位。抓住的部位越靠大鈔下端越好。

 

互動方法12：“背后摸手”比賽。計算兩手重疊距離，越多越好。

 

互動方法13：“閉眼單腳站立”比賽。計算以支撐腿移動為到點時間的長短。

 

互動方法14：“兩分鐘高抬腿”比賽。計算在兩分鐘內完成高抬腿的次數。

 

注：提供“兩分鐘高抬腿”互動比賽的獎懲方案（這是“女權”方案哦，其他互動的獎懲可參照此方案）

      女方完成不到男方的70%：兌現事先約定的一個女方溫情表達的方式

      女方完成男方的70-80%：兌現事先約定的一個男方溫情表達的方式

      女方完成男方的80-90%：兌現事先約定的一個男方做家務的項目

      女方完成男方的90-100%：兌現事先約定的一個男方送女方的禮物

      女方完成超過男方的100%：兌現事先約定的男方要上交的私房錢

 


情人節來臨，拿什么愛您

圖文簡介

今年2月14日情人節，是抗疫期間非同一般的節日。無論是整天同屋廝守的夫妻情侶，還是在同城或異地“隔望”的戀人情侶，今年的情人節如何表達特別的愛意？提供2.14建議——許下兩個心愿，參考十四個互動方法。