人的體內脂肪與肌肉含量被劃分為多檔，很多人看起來胖其實體內脂肪含量并不過高。可以用體脂率來判斷人是否過胖或過瘦，那么，什么是體脂率呢？它又是如何判定的呢？

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科普|你的體脂率是什么水平？

圖文簡介

人的體內脂肪與肌肉含量被劃分為多檔，很多人看起來胖其實體內脂肪含量并不過高。可以用體脂率來判斷人是否過胖或過瘦，那么，什么是體脂率呢？它又是如何判定的呢？