謠言：

　　感染乙肝或服藥期間的媽媽是不能哺乳嬰兒的，否則嬰兒會被母乳感染，身體產生副作用。

　　辟謠：

　　母乳喂養有悠久的歷史，是母乳喂養對新生命的呵護推動了人類的進步和發展。

　　近幾十年來，看似天經地義的母乳喂養因經濟發展、女性職業化等多種因素的影響,發生了一些微妙的變化，并嚴重沖擊到母乳喂養和下一代的健康。

　　這些變化也促進了學者們重新用科學的手段來研究母乳喂養對母子雙方的影響，結果太震驚了。

　　2013年世界衛生組織和聯合國兒童基金會的網站公布了這些研究結果。并提出了：

　　必須的營養改善行動，改善每個母親、新生兒、嬰兒和幼兒的健康和營養”以及對全球的公共政策推薦。

　　嬰兒應該純母乳喂養6個月，以獲得適宜的生長、發育和健康”。

　　對每個新生兒來說，獲得母乳喂養是必須的，對每個母親而言，進行母乳喂養也是必須的。

　　母乳喂養對子代的好處

　　純母乳喂養4個月以上，在嬰兒期發生下呼吸道感染的風險會下降72%；

　　發生中耳炎風險下降23%；

　　發生新生兒猝死綜合征風險下降36%；

　　發生青春期和成年期肥胖風險下降15%~20%；

　　發生1型糖尿病的風險下降30%~50%；

　　成年期發生淋巴細胞白血病的風險下降20%。

　　母親親授母乳的獲益

　　50%的母親獲得對類風濕性關節炎的保護；

　　發生乳腺癌的風險下降28%；

　　發生高膽固醇的風險下降28%；

　　發生高血壓的風險下降11%；

　　發生心血管疾病的風險下降10%；

　　發生糖尿病的風險下降26%。

　　母乳喂養震驚大家的這些獲益，源于母乳中我們已知的或未知的生物活性成分，如乳鐵蛋白、ɑ-乳清蛋白、免疫球蛋白及數百種未知蛋白，母乳多種類脂（磷脂、苷脂、固醇等）母乳數百種低聚糖、母乳中數百種酶類。

　　上述對母乳成分和功能的了解還只是冰山一角。

　　母乳的成分伴隨著人類進化而進化的母乳，其營養素和比例已經達到最佳。

　　母乳是自然界唯一的營養全面的食物，能滿足6月齡以內嬰兒生長發育的需要，獲得健康生長；

　　母乳喂養的孩子不生病：母乳含豐富的免疫物質，母乳喂養能減少嬰兒腹瀉發病率，抵抗呼吸系統和消化系統感染，降低中耳炎、壞死性腸炎、菌血癥、腦膜炎及尿道感染的發生率；

　　母乳中含有數量適中的優質的α-乳清蛋白，在滿足嬰兒的需要同時不增加腎臟的負擔，避免配方奶（牛奶或其他來源奶）喂養嬰兒的過敏問題，過度喂養問題，降低兒童期和成年期發生肥胖及代謝綜合征的風險；

　　母乳的營養物質和母乳喂養行為的協同作用，可使嬰幼兒智力、心里和行為得到最佳發育。

　　此外，哺乳期的乳腺除能分泌出嬰兒需要的乳汁，還是非常重要的生理屏障，能屏蔽一些對嬰兒有害的物質，以保證下一代的健康，這是生物繁衍下一代所共有的天性。

　　回歸自然，做合格的媽媽，完美的女人，用甘美的乳汁養育自己的寶貝，做盡責的父母。

　　辟謠專家：蘇宜香 中山大學公共衛生學院教授

　　本文由中國營養學會供稿。

堅持親喂母乳，共助母嬰健康

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