許多人都有指甲周圍長倒刺的經(jīng)歷，這些倒刺不僅影響美觀，還很容易引起疼痛。為了省事，很多人習(xí)慣順手撕掉，這種錯誤方式會讓你感覺特別痛，甚至還會出血。而且當(dāng)手指出現(xiàn)倒刺時，長輩總會說是平時蔬菜吃得少，缺維生素了。那事實果真如此嗎？

?

?

維生素缺乏的確可以引起一系列皮膚問題，比如，缺乏維生素B2、B6等B族維生素可導(dǎo)致脂溢性皮炎、唇干裂。但在現(xiàn)代社會，出現(xiàn)維生素缺乏導(dǎo)致的營養(yǎng)性疾病者已經(jīng)越來越少見，絕大多數(shù)人只要正常進食，不會出現(xiàn)維生素缺乏性疾病。如果你只是單純的甲周倒刺，而非全身性疾病的反映，就并不是缺乏維生素導(dǎo)致的了。

那么，既然不是缺乏維生素，又是什么原因引起的呢？倒刺在醫(yī)學(xué)上稱為“逆剝”，是指從甲皺襞的近端或側(cè)緣開裂而翹起的小塊長三角形表皮。指甲甲周皮膚與手部其他部位的皮膚結(jié)構(gòu)不同，在指甲甲板近端附近的皮膚稱作甲褶，這部分皮膚缺乏毛囊，皮脂分泌極少。當(dāng)皮膚干燥，我們?nèi)粘Ｉ钪杏纸?jīng)常接觸洗手液、沐浴乳、洗潔精等物品時，這些洗滌清潔物品中含有的一些堿性物質(zhì)，便會破壞這層皮脂膜，加劇皮膚干燥，從而導(dǎo)致倒刺的產(chǎn)生。

如果發(fā)現(xiàn)手指上有倒刺，切不可撕扯，這可能會導(dǎo)致皮膚撕裂和感染。正確的做法是先用溫水浸泡有倒刺的手約5分鐘，等指甲周圍的皮膚變得柔軟后，再用指甲鉗或小剪刀在倒刺的根部將其剪掉即可。因為干燥的倒刺在剪除時可能會形成皮膚微小的撕裂，導(dǎo)致出現(xiàn)更多的倒刺。另外，在剪除倒刺時有可能會發(fā)生感染，因此在剪之前，指甲鉗或小剪刀需先用酒精消毒，倒刺在剪掉前與剪掉后也需涂上碘酒。而當(dāng)減掉后，如果倒刺周圍發(fā)紅或出現(xiàn)了化膿，則很可能是出現(xiàn)了感染，最好到醫(yī)院就診。

本作品為“科普中國-科學(xué)原理一點通”原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載時務(wù)請注明出處。

為什么指甲周圍會長倒刺？

圖文簡介

許多人都有指甲周圍長倒刺的經(jīng)歷，這些倒刺不僅影響美觀，還很容易引起疼痛。為了省事，很多人習(xí)慣順手撕掉，這種錯誤方式會讓你感覺特別痛，甚至還會出血。