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曾經有這樣一位爸爸，抱著4歲的孩子跑到急診就診。“孩子的腳趾甲長到肉里了，又紅又腫！醫生，這可怎么辦啊？！”

焦急的孩子爸爸接著說，“都怪我，昨天晚上給她洗腳，她說不讓碰，我以為她跟我調皮，沒在意。今天晚上我仔細看看，右腳大腳趾又紅又腫，還有膿啦！”

得了這個病，可以說是“十指（趾）連心”，孩子腳趾疼，家長心里疼。這種“指（趾）甲長到肉里”的問題在醫學上叫做“甲溝炎”。

甲溝炎，顧名思義是一種累及甲周圍皮膚皺襞的炎癥反應，表現為急性或慢性化膿性、觸痛性和疼痛性甲周組織腫脹，由甲皺襞膿腫引起。

由這張圖可以直觀地了解甲的構造組成，甲由甲母質、甲板、甲床、甲上皮和甲皺襞5部分組成。甲溝炎常因微小的創傷引起，如拔倒刺、刺傷、手指皮膚龜裂等。中學生甲溝炎發病率高，約占50%，多為足趾甲溝炎，與其生活自理能力差，修剪指甲過短、嵌甲、運動多有關。中青年女性好發足趾甲溝炎，與其長期穿高跟尖頭鞋局部擠壓有關。

根據病程長短，甲溝炎可分為急性甲溝炎和慢性甲溝炎。急性甲溝炎主要是由于局部皮膚破損直接引發的感染，慢性甲溝炎主要是由于多種因素引發的炎癥長期反復作用所致。根據指（趾）甲分型，甲溝炎可分為嵌甲型、凹陷型和扁平型３種類型。

臨床普遍認為甲溝炎分為４個階段：炎癥期、膿腫期、肉芽腫期、慢性嵌甲型甲溝炎形成期。

當指（趾）甲旁有紅腫、疼痛時，很可能是急性甲溝炎的早期，要給予高度的重視，及時的局部消炎對癥處理，及時矯正腳趾甲的生長，可以避免甲溝炎復發、加重。急性甲溝炎病情加重至甲下膿腫，病情反復至嵌甲型甲溝炎，則需要根據病情嚴重程度進行手術治療。

以腳趾甲溝炎為例，準備足浴盆、75%酒精、2-3%碘伏、醫用棉花或棉棒、干凈的趾甲鉗

1、專用、清潔的足浴盆溫熱水泡腳，將患足甲板泡軟。同時清潔雙手。

2、用干凈的趾甲鉗去除刺進甲皺襞的那部分趾甲，清除甲溝內的污物。可以用酒精棉棒擦拭趾甲鉗前端。

3、將2-3%的碘伏涂滿兩側甲溝，3-5分鐘待干。

4、將醫用棉花少量，塞進甲溝里，可以剛好隔開趾甲邊緣和甲床為宜，修剪后的趾甲不會再刺入甲皺襞的肉里，會很大程度減輕疼痛，如下圖：

5、用棉棒蘸取酒精陰濕趾甲邊緣的棉花，3-5次/天。

6、每天同樣方法更換甲下棉花，至甲下炎癥消散。

7、甲下炎癥消散后，堅持更換甲下棉花，持續矯正趾甲生長，使甲板遠端邊緣超出甲溝，復發的概率相對降低，如下圖：