很多家長，看到小寶貝呼呼睡覺都很欣慰，認為越是鼾聲四起才越是睡得香。誠然，睡眠好有助于身體生長激素的分泌，促進骨骼發育，但是如果經常打呼，甚至出現了呼吸暫停，就一定不能大意了!

　　我們一起來分析一下寶寶睡眠打鼾的幾種可能的原因。

　　 

　　

　　1、睡眠時頭位不當，使得氣道受壓。低月齡的寶寶因為骨骼肌肉力量薄弱，不能自主支撐頭部，家人懷抱或者搖籃車哄睡時，有可能導致頭向胸部靠攏，頸部氣道受壓。咽喉部軟組織在氣流的沖擊下會發出鼾聲，一些口咽的分泌物或者未及時咽下的奶水，都會引起呼嚕聲，有的還會導致嗆咳。小寶寶嗆咳會引起大人的注意從而調整懷抱姿勢，但是如果深睡眠的小寶寶不能及時給予回應則可能帶來非常嚴重的后果。網絡報道，英國一個5個月大的嬰兒就是因為在搖籃中熟睡而保姆未在旁邊看護，由于呼吸受阻而窒息離世。

　　2、上呼吸道感染。當寶寶上呼吸道疾病發作時，如感冒、過敏性鼻炎等，鼻腔內鼻甲黏膜水腫，分泌物增多，會影響鼻腔氣流的正常流通。睡眠后臥位導致鼻腔內分泌物倒流入鼻咽部進入口咽，再加上寶寶張口呼吸，更是會引起打鼾。

　　需要強調的是，家長可能對寶寶的過敏癥狀判斷不是很準確。有些寶寶長期鼻塞、流清涕、打噴嚏，時間超過了一個月，就得警惕是過敏性鼻炎在作怪。

　　3、過敏性鼻炎。過敏性鼻炎有家族遺傳性的特點，如果家庭成員有過敏性疾病史，就一定要注意寶寶是否也會患過敏性疾病。過敏性鼻炎就是其中一種。分常年性和季節性發作，生活中會有打噴嚏、流清水樣涕、鼻子堵的表現。寶寶由于鼻腔呼吸不暢，就可能張口呼吸，甚至打鼾。

　　4、扁桃體、腺樣體肥大。嬰幼兒時期，寶寶咽部的淋巴組織增生較為活躍，扁桃體就是口咽部的防疫門戶。但是如果扁桃體增生過多，甚至出現化膿、腫大，或者由于治療不當遷延成慢性肥大，則會影響咽喉部氣流通暢，造成睡覺時候打鼾。

　　另外一個，更需要引起家長重視的部位是腺樣體。腺樣體位于鼻腔后部、口咽部上方，也屬于咽部淋巴組織的結構。腺樣體增生嚴重者會堵塞后鼻孔，寶寶鼻腔呼吸不暢，只有張著嘴才能呼吸，這樣也是打呼嚕形成的一個重要原因。

　　5、鼻中隔偏曲。鼻中隔是分開左右兩側鼻腔的骨與軟骨組織，有的寶寶先天性鼻中隔偏曲，影響一側鼻腔通氣。當呼吸氣流受阻，睡覺時候體位不當，就會出現呼吸不暢和打鼾。

　　為什么說睡眠時候打呼嚕會有不良的后果呢?

　　寶寶打鼾的時候，最直接影響到的就是呼吸氣流。如果打鼾伴有呼吸暫停，就會導致缺氧、大腦供養不足。腦細胞是需要呼吸供氧的，若是長期的不到氧氣供應，腦細胞會耗損、死亡，大腦皮層功能受損，影響孩子智力發育。

　　再者，寶寶的睡眠質量也會打折。因為打鼾伴有呼吸不暢，寶寶可能會來回扭動身子、變換體位來調整呼吸，中斷睡眠，導致晨起困難、白天精神欠佳、注意力下降。

　　另外，打鼾憋氣較為嚴重的寶寶，為了能夠攝取更多的氧氣，往往會不自主的選擇張口呼吸。寶寶的骨骼尚未定型，長期張口呼吸會導致牙列不齊、上下牙齒咬合關系錯位、上頜骨變長、顴骨增高、眼裂增寬等面部的畸形發育，臨床稱之為“腺樣體面容”，非常影響外觀發育。

　　認識到這些打呼嚕的原因，結合自家寶寶的情況，如果有上述致病因素，請您一定要及時就醫，讓寶寶們擁有更加健康有效的睡眠!

　　來源：山西科技報社

　　作者：王斌全  張森（山西醫科大學第一醫院）

　　編輯：郭靜

寶寶睡覺打呼，就是睡得香嗎？

圖文簡介

誠然，睡眠好有助于身體生長激素的分泌，促進骨骼發育，但是如果經常打呼，甚至出現了呼吸暫停，就一定不能大意了!當寶寶上呼吸道疾病發作時，如感冒、過敏性鼻炎等，鼻腔內鼻甲黏膜水腫，分泌物增多，會影響鼻腔氣流的正常流通。睡眠后臥位導致鼻腔內分泌物倒流入鼻咽部進入口咽，再加上寶寶張口呼吸，更是會引起打鼾。寶寶由于鼻腔呼吸不暢，就可能張口呼吸，甚至打鼾。因為打鼾伴有呼吸不暢，寶寶可能會來回扭動身子、變換體位來調整呼吸，中斷睡眠，導致晨起困難、白天精神欠佳、注意力下降。寶寶的骨骼尚未定型，長期張口呼吸會導致牙列不齊、上下牙齒咬合關系錯位、上頜骨變長、顴骨增高、眼裂增寬等面部的畸形發育，臨床稱之為“腺樣體面容”，非常影響外觀發育。