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　　科技的發展為人們的日常生活帶來了便利，刷牙也是如此，相對于傳統的刷牙方法，使用電動牙刷刷牙變得更為方便、快捷。那么，電動牙刷究竟有哪些優勢？人們又該如何選擇呢？

　　電動牙刷（圖片來源：東方IC）

　　相對于普通牙刷，電動牙刷有其優勢。據中國新聞網報道，電動牙刷不需要任何手部動作的配合就可達到清潔口腔的效果，任何年齡段的人均可以把電動牙刷作為刷牙的主要工具，與傳統的牙刷相比，它可以用較短的時間更加有效地清除牙菌斑，減輕牙齦炎，控制牙石的形成和色素的沉積，減少牙齦萎縮和牙頸部組織的磨損。另外，某些電動牙刷還有定時的功能，這樣可以有效保證刷牙時間。

　　那么，如何選擇和使用電動牙刷呢？新華報業網建議：

　　首先，牙刷頭大小的選擇因人而異，一般根據口腔大小、張口程度及個人習慣來選擇；

　　其次，牙刷刷毛的硬度一般分為軟毛、中毛、硬毛三種，成年人可選用中毛牙刷，特殊人群比如有牙齒疾病的人可選軟毛牙刷，據《西海都市報》報道，青海省婦女兒童醫院門診主任醫師馬輝介紹，“兒童從長第一顆牙開始，就可以刷牙了，家長可以用清潔牙齒的工具或軟紗布蘸生理鹽水給兒童刷牙”，馬輝表示，當兒童的牙齒完全萌出時，就可以使用電動牙刷進行刷牙，每個年齡段的兒童電動牙刷都有符合自己的設計標準，家長們可以根據說明來購買適合兒童的電動牙刷，刷牙時間控制在2~3分鐘左右。

　　再次，刷柄有聚苯乙烯材質和聚丙烯材質兩種，前者較硬，后者彈性較大，可根據個人喜好選擇。

　　使用電動牙刷時應注意用完后將其清洗干凈，甩干水分；不使用時要將牙刷頭朝上放在充電座或通風、干燥處，牙刷頭需及時更換；不要共用牙刷，以免傳染疾病。

　　（李欣欣）

　　本文由解放軍第306醫院全軍口腔疾病診治中心軍人特需診療科主任、副教授，北京口腔醫學會口腔全科醫療專業委員會委員劉彥進行科學性把關。