聽過下肢靜脈曲張嗎？一個被譽為“美腿殺手”的常見病、多發(fā)病。不僅讓女性朋友因為腿上暴起“蚯蚓”狀的青筋不敢穿裙子，還因放任這些“蚯蚓”不管慢慢發(fā)展成不可逆的疾病！

到底是什么原因讓女性朋友深受“靜脈曲張”的青睞呢？

女性體內的激素

靜脈有個零件，叫靜脈瓣, 正常的靜脈瓣膜可以阻擋下肢靜脈的返流。但是，女性在懷孕期間體內雌激素水平的變化會使靜脈壁中的平滑肌松弛，因而促使靜脈瓣膜功能不全。當血管變弱，血液瘀滯，血流就會向錯誤的方向返流，因此就會產(chǎn)生靜脈曲張。而且女性在懷孕期間，增大的子宮壓迫盆腔內靜脈，阻礙了下肢靜脈血液回流，可不就更容易得靜脈曲張嗎？

看來女性朋友在孕期這個特殊時期更要給腿部特殊的關照。

翹二郎腿
“蹺二郎腿”是大家公認的經(jīng)典動作，舒適放松不說，還給人一種優(yōu)雅的感覺，因此深受女性朋友們的喜歡。但這種破壞身體平衡的姿勢其實很容易得靜脈曲張。
嚇得我趕緊放下了蹺起的二郎腿，趕緊說說原因吧！
當你蹺起二郎腿時，膝關節(jié)前內側的大隱靜脈和膝關節(jié)后側的小隱靜脈容易受到壓迫，使血液回流不暢。尤其那些隨時蹺或長時間蹺二郎腿的人，更會增加患靜脈曲張的風險。那些已經(jīng)有靜脈曲張、關節(jié)炎、腰椎間盤突出的人，就別蹺二郎腿了。還有那些體重超標的人也要悠著點，小心把你的靜脈瓣壓壞得靜脈曲張！

穿高跟鞋

說起高跟鞋，女性朋友們可是它的鐵粉，除了睡覺和運動之外，大部分時間都喜歡穿著高跟鞋。但是你知道嗎，常穿高跟鞋會導致靜脈曲張。

高跟鞋和靜脈曲張有什么直接的關系嗎？怎么從來沒聽過。

雖然它們倆沒有直接關系，但會得靜脈曲張都是腳踝長時間被束縛惹的禍。隨著高跟鞋的鞋跟增加，踝部活動會逐漸受到限制，小腿肌肉的收縮力明顯減弱，靜脈回流乏力，因此增加靜脈壓力。所以愛美是要付出代價的，高跟鞋還是不要常穿的好。

值得強調的是，靜脈曲張是一個進展緩慢不會自愈的疾病，可以拖，但不能久拖。平時要注意鍛煉，不要久站久坐，沒事兒就活動活動腿；同時也要多休息，注意保暖，休息時抬高患肢促進靜脈回流；一旦發(fā)現(xiàn)靜脈曲張的一點苗頭，就要去醫(yī)院檢查治療；治療有保守治療和手術治療，輕微者主張保守治療，包括穿彈力襪和用彈力繃帶等，重者考慮手術。

審稿專家：黃立坤

作者：劉婕

為什么女性更容易受到“靜脈曲張”的騷擾？

圖文簡介

聽過下肢靜脈曲張嗎？一個被譽為“美腿殺手”的常見病、多發(fā)病。不僅讓女性朋友因為腿上暴起“蚯蚓”狀的青筋不敢穿裙子，還因放