“二郎腿”是很多女性的最愛坐姿之一——坐下、后仰，翹腿、抖起來，不經過大腦指揮，一氣呵成。而明星為了避免曝光更是把“二郎腿”當成了主要坐姿。

其實，由于女性特殊的生理結構，蹺“二郎腿”對女性的健康危害更大。

一是增加患婦科病的概率。這是為啥?我們都知道蹺二郎腿時兩腿疊加，私密處會受到擠壓，時間久的話容易造成盆腔內氣血不暢，加重痛經，而且經常氣血不暢容易引起盆腔內部發炎，這時感染細菌的話就會引起各種疾病。另外，私密處受到擠壓溫度升高、不透氣，尤其是夏季，容易給私密處“營造”一種高溫潮濕的環境，病菌在這種情況下會大量繁殖，陰道炎之類的疾病也就隨之而來。

二是容易造成腰痛。本來很多上班族女性一坐一天，已經給腰部帶來很大的壓力，如果再加上“二郎腿”，那對腰部來說可謂是雪上加霜。因為蹺“二郎腿”時腰椎和胸椎壓力分布不均勻，一邊會受到嚴重壓迫，長此下去，容易引起脊柱變形、腰椎間盤突出、腰肌勞損等。而且有些人在年輕時蹺“二郎腿”并不會感到腰部不適，但到了年紀大后，各種腰部疾病才開始表現出來。

三是容易造成全身血流不暢。我們常聽人說不可久坐，因為坐久了全身血流不暢，同時也不利于全身廢物的排出。久坐尚且如此，那“二郎腿”可想而知。蹺“二郎腿”時，由于臀部、腿部的擠壓，造成全身血液上下流通不暢，尤其是體質差、年紀高的人群，更容易引發大腦及心臟供血不足。說完全身咱再來單獨說說腿部。“二郎腿”對腿部血液循環的影響是最直接也是最大的。兩腿交疊時，腿部神經及血管都會受到壓迫，血液循環受阻，長期下去，容易引起靜脈曲張，嚴重的話還會造成靜脈炎、出血等。

很多人覺得“滴水穿石非一日之功”，同樣，各種病痛非一次“二郎腿”所能達也，于是今天翹了明天蹺，明天蹺完還想蹺，當量變成質變時，也就是各種疾病“爬上”身體之時，到那時后悔也沒用。所以為了身體健康，從現在開始趕緊放下你的“二郎腿”，端正坐姿，才能擁有健康、挺拔的身姿。

審稿專家：黃立坤

作者：董保彤

女性蹺“二郎腿”危害竟然這么多？

圖文簡介

由于女性特殊的生理結構，蹺“二郎腿”對女性的健康危害更大。