指甲蓋可以反映身體的健康狀況是很多人都知道的事，但關(guān)于指甲蓋上的表現(xiàn)分別對應(yīng)什么身體狀況的說法就眾說紛紜了。比如對于指甲蓋上出現(xiàn)小白點(diǎn)的情況，有些人說這是因?yàn)樨氀蛘呷扁}導(dǎo)致的，有些則說指甲蓋上有小白點(diǎn)是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏微量元素引起，還有一些比較常見的說法是指甲蓋出現(xiàn)小白點(diǎn)是體內(nèi)有蟲的征兆。那么網(wǎng)上的這些說法到底有幾分科學(xué)性呢？指甲蓋上的各種表現(xiàn)都預(yù)示著什么樣的身體情況呢？今天我們就來聊聊這些事兒。

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2019年3月1日，由于高原缺氧的影響，話務(wù)女兵班女兵葉娜的指甲出現(xiàn)凹陷。（人民圖片/劉曉東）

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據(jù)中南大學(xué)湘雅醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主任醫(yī)師王東生介紹，指甲實(shí)際上是由指甲根部的基質(zhì)角質(zhì)化形成的，由于甲根會不停地進(jìn)行新陳代謝產(chǎn)生新的指甲，所以我們就需要時不時修整一下多出來的部分。而當(dāng)這些基質(zhì)細(xì)胞不能正常角質(zhì)化時，它們?nèi)匀粫缓筮叺男轮讣住绊敗钡角懊嫒ィ簿托纬闪宋覀兂Ｒ姷陌c(diǎn)。這種白點(diǎn)在醫(yī)學(xué)上有個名詞叫“點(diǎn)狀白甲癥”，是白甲病的一種。雖然名字嚇人，不過這種小白點(diǎn)在絕大多數(shù)情況下是由甲根受損造成的，比如指甲被門夾了，被錘子砸了之類，有時候吃手和剪指甲也會導(dǎo)致輕微的損傷。

由此看來，指甲蓋上出現(xiàn)小白點(diǎn)并不是網(wǎng)絡(luò)上流傳的那些原因?qū)е碌模讣状_實(shí)是身體狀況的“晴雨表”，是臟腑氣血的外榮，與人體臟腑經(jīng)絡(luò)有直接聯(lián)系，能反映人體生理、病理變化，因此，讀懂指甲中蘊(yùn)含的信息有助于了解自身健康。

如果指甲出現(xiàn)異常變化，多半是身體疾病發(fā)出的警訊。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，人的指甲可以顯示身體狀態(tài)，正常指甲表面平滑、呈現(xiàn)桃紅色澤，沒有明顯顏色、紋理變化。若產(chǎn)生異常變化，每種都反映體內(nèi)的不同病變情形。比如指甲表面出現(xiàn)白色橫紋，可能是肝臟有病的前兆；指甲出現(xiàn)橫溝，代表可能是氣虛血瘀、邪熱肺燥、肝氣郁結(jié)等癥；指甲表面產(chǎn)生條狀突起，有些人呈現(xiàn)縱向，有些人呈現(xiàn)橫向，其中，縱向者常見于長期失眠、熬夜等人士身上，橫向者常見于尿毒癥、糖尿病、急性熱病、藥物中毒等病患身上。不過，老年人指甲也常見縱向條狀突起，屬于生理老化象征。

因此關(guān)注身體健康確實(shí)應(yīng)該多關(guān)注指甲狀況，但也不要聽信謠言，自己簡單根據(jù)指甲的表現(xiàn)就草率作對身體狀況的判斷。

本文由衡水市第二人民醫(yī)院、衡水市腫瘤醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師李俊峰進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

“晴雨表”指甲蓋預(yù)示的這些疾病 你知道的有哪些？

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