“哎呀王姐，你快別氣了，身子是自己的，萬一氣出來個乳腺癌可咋整！”現在都流行這么安慰中年婦女了？何止是中年婦女，廣大女同胞們都怕得乳腺癌！乳腺癌的患病人群可謂上到九十九下到剛會走，它的發病率位居我國女性惡性腫瘤首位，每1萬女性中，就有4個患病。它的致死率也高居腫瘤致死前十，每年死亡人數超過7萬。這樣的癌癥能不怕嗎！

前一陣有個新聞大家看了吧，一名來自山東的3歲小女孩在江蘇省人民醫院被確診為乳腺癌。另有報道稱，乳腺癌的發病年齡介于3到87歲之間。在中國，12%的乳腺癌患者年齡為35-45歲。這足以說明，乳腺癌侵犯女性不分長幼，所以說各年齡階段的女同志們都應該重視起來。今天，我們就來聊聊有關乳腺癌的那些事兒。

什么樣的女性比較容易患上乳腺癌呢？

生活方式不健康的女性。熬夜、抽煙、缺乏運動、愛吃高脂高糖高熱量食物等等，都是容易引起乳腺癌的不良生活方式。統計表明，抽煙女性比不抽煙女性的發病率高出2/3，肥胖女性的患病風險是正常女性的2倍。除此之外，年齡大于45歲、有家族患病史、生育后沒有母乳喂養或喂養時間較短、使用聯合激素治療5年以上、有胸部放療經歷、患過其他乳腺疾病的女性，更容易患上乳腺癌。

那該怎樣預防乳腺癌呢？

知道了哪些因素容易導致女性患上乳腺癌，咱們就好對癥下藥啦。首先要改掉不健康的生活方式，戒煙戒酒，健康飲食，堅持鍛煉，避免熬夜，保持健康的體重，這些都是必須的。此外，要是還能做到，避免人工流產、堅持母乳喂養、遠離電離輻射，那就更好了。

除了預防之外，乳腺癌篩查也十分必要。

進入青春期后，廣大女性朋友要養成日常自檢乳腺的好習慣。這里教大家兩種自檢方法：觀察法和觸摸法。觀察法為，脫掉上身衣物，雙手舉起來，對著鏡子觀察乳房是否對稱，乳頭是否回縮，乳房或周圍皮膚是否發紅、起疹子或是有小點狀凹陷，還要記得檢查乳房下方和腋窩部分。觸摸法為，平躺在床上，用一只手的食指、中指、無名指撫摸另一側的乳房，用手指感覺有無硬塊或結節，記住一定是摸而不是捏。同時，別忘用拇指和食指擠壓乳頭，看是否有棕黑色或者血性分泌物。上述情況，如果出現一種或多種，不要猶豫，立即就醫。

25歲以上的女性則要進行定期乳腺臨床體檢。乳腺健康的女性，每年進行一次乳腺彩色B超檢查。查出患有乳腺腫塊、結節等腫瘤性質待定病灶的女性要每半年檢查一次。如果有典型的家族史，比如家中曾有患卵巢癌以及乳腺癌的直系親屬（母親、姨媽、外婆、姑姑、奶奶等），需要把自檢乳腺和乳腺體檢的時間提前。

臨床研究表明，早期乳腺癌患者的5年生存率達90%，而晚期不足40%。乳腺自檢和定期篩查是及時發現乳腺異常的最好方式。所以，珍愛健康的女同胞們一定要重視乳腺的自檢和篩查，早發現早治療，不給病患留空間！

編輯：趙鵬

作者：趙然

這種女性特有腫瘤連3歲孩子都不放過

圖文簡介

“哎呀王姐，你快別氣了，身子是自己的，萬一氣出來個乳腺癌可咋整！”現在都流行這么安慰中年婦女了？