喜歡運動的人非常多，在運動時如何避免意外傷害也成了許多人關(guān)注的話題。提及運動中出現(xiàn)的意外傷害，人們一般會想到膝蓋擦破、腳扭傷等，卻可能會忽略眼部意外傷害。那么，運動中為什么容易出現(xiàn)眼部意外傷害？如果出現(xiàn)眼部意外傷害，該如何急救呢？

實際上，運動中出現(xiàn)眼部意外傷害的情況非常常見。同濟大學兼職教授、上海新視界中興眼科醫(yī)院院長廉井財介紹，據(jù)新視界中興眼科醫(yī)院方面數(shù)據(jù)，每年醫(yī)院接收因運動導致的眼部意外傷害患者約有上百例，其中多見的傷害種類包括球類運動中被球拍或球擊傷、運動中肢體沖撞導致眼睛受傷、運動中眼鏡片等裝備導致傷害等。

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2014年3月3日，來自古巴的小兒眼科專家亞米拉來到了合肥市瑤海區(qū)車站街道，為轄區(qū)內(nèi)的學生介紹眼部護理知識。（束靖 劉政/人民圖片）

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那么，如果不幸遇到眼睛意外傷害，在到達醫(yī)院接受治療之前，該如何急救呢？武警總醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師陶海建議：

1.若眼部被鈍物撞擊，局部產(chǎn)生腫脹及疼痛，無皮膚開放的傷口，可用冷毛巾冷敷，以消腫及減輕疼痛，若眼部外傷引起眼瞼裂傷或出血，可用清潔的紗布包扎；

2.若有異物飛入眼內(nèi)，千萬不要搓揉眼睛，要輕閉雙眼或稍眨眼，讓表淺的異物隨淚水流出；

3.如果異物已經(jīng)進入眼球深部，此時絕不可壓迫眼球，以免眼內(nèi)組織脫出；

4.若額頭和眉弓部被撞傷，要注意及時自我檢查眼睛的視力情況，初步判斷有無視神經(jīng)間接損傷。

經(jīng)過以上初步急救處理后，要及時送醫(yī)院處理。

此外，建議大家在運動前全面了解自身眼部狀況及相關(guān)病史，高度近視、青光眼、視網(wǎng)膜脫離、有眼科手術(shù)或外傷史的人群參與運動面臨眼部損傷的危險會大大增加，不適宜劇烈運動。（陸海軍）

本文由沈陽市紅十字會醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師劉東寶進行科學性把關(guān)，專家擅長領(lǐng)域：眼科常見病、多發(fā)病、疑難病、眼部整形美容、眼部腫瘤切除、眼部畸形矯正、屈光性疾病治療等。

運動中眼睛也容易受傷 遭遇眼部意外傷害如何急救？

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