有些人會出現(xiàn)這樣的情況：在張口、閉口或咀嚼的時候，感覺耳朵和太陽穴附近出現(xiàn)酸脹、疼痛等癥狀，有時候還能聽見耳朵發(fā)出彈響的聲音。其實，這可能是患上顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的信號，需要引起注意。那么，什么是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征？該病應(yīng)如何治療和預(yù)防呢？

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4月21日，在北京，醫(yī)生為患者診治疾病。（龍巍/人民圖片）

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首先，讓我們來了解一下顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征是什么。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔外科主任醫(yī)師張善勇在接受《新民晚報》采訪時介紹，顳下頜關(guān)節(jié)功能與牙頜系統(tǒng)有密切關(guān)系，在人的一生中，顳下頜關(guān)節(jié)經(jīng)常接受牙齒、頜骨、咀嚼肌等刺激，不斷自行調(diào)整，以相適應(yīng)。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征（英文簡稱為TMD）是口腔頜面部常見疾病之一，多見于青壯年，患者會出現(xiàn)顳下頜關(guān)節(jié)酸脹、疼痛、彈響、運(yùn)動受限等一系列癥狀，嚴(yán)重時患者會“有口難開”，感覺下巴“生銹”了。另外，先天性軟骨發(fā)育不良、有下頜外傷史患者、有喜咬硬物等不良生活習(xí)慣的人群也容易受到該病青睞。

患顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征該如何治療呢？四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院口腔修復(fù)科主治醫(yī)師劉洋在接受《健康報》采訪時介紹，對于大多數(shù)患者而言，可逆、無創(chuàng)的保守治療是首選治療方法，保守治療的目的是緩解臨床癥狀，促進(jìn)關(guān)節(jié)正常功能恢復(fù)，目前常用的保守治療方法包括物理治療、藥物治療和戴用咬合板，當(dāng)保守治療不能取得良好效果時，醫(yī)生會根據(jù)患者的實際情況，建議患者進(jìn)行微創(chuàng)治療或手術(shù)治療等。

值得注意的是，劉洋提醒，在接受治療之后，患者的癥狀可以得到緩解甚至完全消除，但這并不意味著患者可以“為所欲為”，因為患者的顳下頜關(guān)節(jié)仍然十分脆弱，疾病隨時都有復(fù)發(fā)的可能。因此，患者在接受治療后也要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，維護(hù)顳下頜關(guān)節(jié)的健康，這對維持治療效果至關(guān)重要。

那么，如何預(yù)防顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征呢？湖南省長沙市第三醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師何楊在接受《長沙晚報》采訪時建議，大家在日常生活中應(yīng)該注意以下幾點：

1.避免精神緊張、過度勞累和焦慮；

2.生活應(yīng)有規(guī)律，盡量少熬夜；

3.調(diào)整單側(cè)咀嚼食物的習(xí)慣，不咬過硬的東西，打哈欠時不要張口過大；

4.注意面部關(guān)節(jié)的保暖，盡可能少受冷風(fēng)刺激。

本文由中國人民解放軍空軍軍醫(yī)大學(xué)口腔醫(yī)院口腔頜面科副主任醫(yī)師、副教授陸斌進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

感覺下巴“生銹”了？或患顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征

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