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5月15日，秦皇島口腔醫院醫務工作者為海港區建設路小學學生講解口腔知識。（曹建雄/人民圖片）

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日常生活中，有些人一吃東西就塞牙，導致整日都牙簽不離手。其實，牙齒護理在日常保健中是不可忽視的環節，當劇烈的牙痛讓人痛不欲生時，往往就為時已晚了，塞牙就是一些牙齒疾病的先兆。那么，一吃東西就塞牙可能代表哪些牙齒疾病呢？經常塞牙對人體有哪些損害呢？人們又該如何處理呢？

據華龍網介紹，吃飯經常塞牙的可能原因有以下4點：

1.牙齦萎縮。隨著年齡的增長，人的牙齦會逐漸萎縮，最終會導致牙縫逐漸變大，使得牙齒松動位移，自然很容易塞牙。

2.智齒阻生。智齒萌生時，由于空間不足，智齒很容易侵犯鄰近的牙齒，或者歪斜生長，就容易卡住食物，引起塞牙，這種情況引起的塞牙一般是比較難清除的。

3.齲齒蛀牙。蛀牙是一種細菌性疾病，若不及時治療，病變發展容易形成“蟲洞”，吃東西時食物容易“補充”蟲洞，引起塞牙現象。

4.缺失不齊。牙齒缺失、錯位、扭轉、脫落、參差不齊等現象，都可能會引起塞牙。

如果人們對塞牙的“小毛病”不以為然，可能會導致更加嚴重的牙齒疾病。根據中國新聞網的介紹，首先，經常塞牙會導致局部牙周組織被破壞和發炎；其次，食物殘渣對牙齦的慢性刺激，會發展為牙周炎，表現為牙齦萎縮、膿腫、常有口臭，最終引起牙齒松動，甚至造成脫落；最后，總塞牙會加重牙齒局部齲壞，使食物更容易嵌塞，形成惡性循環。

那么，如果吃飯的時候出現了塞牙的情況，人們到底該如何處理呢？據《河南日報》介紹，使用牙線是處理塞牙最有效的方法。如果塞牙很嚴重，可以根據情況去除過銳的牙尖、重新充填齲洞和修復鄰面接觸、拔除無對頜的智齒、進行適當的鑲復等方法減少嵌塞。

此外，《河南日報》建議每半年或一年去醫院做口腔檢查，及時發現口腔問題并進行有針對性的治療，防患于未然。（孫曉蘭）

本文由中國人民解放軍總醫院第一附屬(304)醫院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關。（專家領域：健康養生類、臨床醫學類、心理醫學類）

牙簽不離手？塞牙“小毛病”或隱藏4個“大麻煩”

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