把手指關節掰得“啪啪”響，這種現象恐怕大家都不陌生，動作片里主人公在打架之前都會掰響手指耍酷，日常生活中我們活動指關節也會發出這樣的聲音。那么，為什么掰手指會發出聲音呢？長期掰手指對手指關節有影響嗎？

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2012年5月11日，醫護人員李冬梅的手指因病人損傷不能伸直。

（文化/人民圖片）

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據《人民日報》報道，我們的關節周圍包裹著一層潤滑液體。拉動手指時，在這些潤滑液體中就形成充滿氣體的空腔，“啪啪”聲是伴隨著空腔而形成，聲音結束后，空腔還依然存在。“扯手指研究”的第一作者格雷格介紹說：“這有點像制造出真空。兩個關節的表面突然分離，空間增大，但沒有足夠的潤滑液補充增加的空間，于是就產生了一個空洞，這個過程就伴隨著啪啪聲。”

不少人認為掰指關節會損傷關節，并且最終導致關節炎。但其實經科學家們研究發現，掰手指并不會導致關節炎。據 《北京晨報》報道：學術界普遍認為，“掰指關節導致關節炎”的說法缺乏證據支持。關于這個問題，還有一項雖不正式但非常有趣的研究。為了驗證掰指關節是否會導致關節炎，唐納德·昂格爾（Donald Unger）用自己的雙手進行了長達60年的“對照實驗”：每天掰響自己的左手指關節，而從來不掰右手的關節。最終，他的左右手都沒有出現關節炎，兩只手看起來也沒有什么差異。

需要注意的是，掰手指雖不會導致關節炎，但并不意味著掰手指完全不會對關節產生影響。據《揚子晚報》報道，每一次掰手指，關節軟骨等組織都會受到擠壓和碰撞，這其實都很傷關節。南京市第一醫院骨科、手外科病區主治醫師楊蓊勃也表示，“很多人對膝關節等大關節比較在意，但手部這樣的小關節就沒放在心上。實際上這是個誤區，手部的問題一點也不少。”所以，為了健康，還是不要沒事掰關節耍帥了吧！（檀立）

本文由中國人民解放軍總醫院第一附屬(304)醫院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關。

專家領域：健康養生類、臨床醫學類、心理醫學類。

為什么關節會掰得“啪啪”響？如此耍酷很傷關節

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