謠言:
月經(jīng)期女性身體的血液都處于沸騰期,身體的溫度會比平時偏高,這時候如果洗頭,非常容易感冒,并且會引起子宮收縮,血液流出不暢,引起子宮肌瘤和宮頸癌等病癥。
辟謠:
月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落以及出血。規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志。一般月經(jīng)期無特殊癥狀,但由于內(nèi)分泌的變化,乳房、盆腔等部位充血,因此有些婦女出現(xiàn)乳房脹痛,下腹及腰骶部下墜不適或子宮收縮痛,少數(shù)患者可有頭痛及輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀如情緒過度波動、緊張等。
女性體溫確實會受月經(jīng)周期影響,體溫一般會在排卵期前達(dá)到最低點,排卵后快速升高到最高點,通常升高0.3-0.5度,在來月經(jīng)前1-2天開始下降,然后維持在這一溫度,直到下次月經(jīng)開始時下降到較低溫度。這樣的體溫變化稱雙相型體溫,被認(rèn)為是有排卵的月經(jīng)。這是由于排卵后由于卵巢分泌的孕激素,對全身有致熱升溫作用。
月經(jīng)期女性要保持外陰清潔,不宜洗盆浴或坐浴,應(yīng)以淋浴為好,但不宜洗涼水澡。因為月經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫出血,宮腔內(nèi)有創(chuàng)面,陰道酸堿度發(fā)生改變,防御功能降低,以免感染引起陰道炎,甚至盆腔炎。月經(jīng)期身體抵抗力下降,如果用涼水洗澡容易引發(fā)感冒等疾病。因此,月經(jīng)期間洗頭會致癌的說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。
不過月經(jīng)期確實要注意調(diào)節(jié)情志,勞逸結(jié)合,合理飲食,避免性生活等。
辟謠專家:劉召芬 中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會 研究員
復(fù)核專家:張驊 北京市和平里醫(yī)院 主任醫(yī)師
出品人:科普中國-科學(xué)辟謠