本文審稿：邵林，古代民俗文學(xué)科普作者


炎熱的夏天悄然而至，小伙伴們都直呼熱的受不了啦！沒個(gè)假期實(shí)在不能平復(fù)大家的火一般的心情了。

這不，端午節(jié)就來了。


端午節(jié)是我國古老的傳統(tǒng)節(jié)日之一，它的第一個(gè)午日正是登高順陽好天氣之日，故五月初五亦稱為“端陽節(jié)”。此外端午節(jié)還稱“午日節(jié)、五月節(jié)、龍舟節(jié)、浴蘭節(jié)、詩人節(jié)”等。雖然名稱不同，但各地人民過端午節(jié)都是會(huì)吃粽子的。


那么，除了吃粽子，端午節(jié)還有哪些需要大家知道的呢？咱們接著往下看！

雖然端午節(jié)和粽子更配，但不宜多食，女性一天最好不要超過3個(gè)，男性最好不要超過5個(gè)。吃粽子的同時(shí)，搭配蔬菜、水果可幫助胃腸蠕動(dòng)，而且可以避免因吃粽子引起的腸胃道消化不良。此外，睡前兩小時(shí)最好別吃粽子，不要碰含水分很多的瓜果類，比如西瓜，以免造成腹痛腹瀉。



端午節(jié)，這幾件事兒與"粽"不同！

圖文簡介

端午節(jié)，這幾件事兒與"粽"不同！