子宮肌瘤是眾多婦科疾病中比較常見的一種，屬于良性腫瘤，其發病原因比較復雜，至今也沒有一個準確的說法，但根據眾多臨床病例可知過度焦慮與壓抑者、過度攝入高雌激素飲食者、長期性生活失調者、過度肥胖者屬于子宮肌瘤的高發人群。 雖然子宮肌瘤屬于良性腫瘤，但會引起一系列的子宮病癥，比如腹部包塊、子宮出血、白帶增多、貧血、低血糖、紅細胞增多等，其中以不孕和流產最為讓人痛恨。因此在平時就要養成良好的生活習慣，防患于未然。 1、控制房事。房事過多或者過少都不利于身體健康，而房事過多的女性患子宮肌瘤的概率更大。 2、保持外陰干凈。保持外陰清潔可以有效杜絕病菌入侵，達到預防婦科病的目的，尤其是在經期、人流后，可有效降低子宮肌瘤的患病率。 3、避免做過多的人流手術。人流手術不僅會損害女性子宮，也會增加子宮肌瘤出現的幾率，因此，在這里我們不得不提醒各位女性朋友們，在不打算要孩子的情況下，最好采取科學、可靠的避孕措施，以防止多次人流。 4、善于調節不良情緒。負面情緒是許多婦科疾病的“幫兇”，對于子宮肌瘤來說也不例外，故而要想降低子宮肌瘤的患病率，平時應該多注意調節情緒，保持樂觀向上的心態，多注意休息，促使氣血順暢。 5、養成規律、健康的飲食習慣。脂肪過高的食物會促進部分激素的生成和釋放，而子宮肌瘤形成很大程度上和大量雌激素的刺激有關，所以肥胖的女性子宮肌瘤的發病率會較高。為防止子宮肌瘤的發生，女性朋友們在生活中最好保持有規律、有節制的飲食。 女性朋友們一旦發現患上子宮肌瘤，需要根據自身情況考慮是否需要做手術。 首先，懷孕之前患子宮肌瘤需根據醫生建議和自身情況考慮是否進行手術。有些醫生會認為子宮肌瘤很小且無不孕史、流產經歷等可以考慮懷孕，但需要注意的是在懷孕期間肌瘤可能迅速長大，引起流產或早產。若子宮肌瘤影響受精卵著床，建議在懷孕前進行手術處理。 其次，懷孕期間發現子宮肌瘤遵循的原則是除非迫不得已，否則不采取手術治療。

子宮肌瘤與不孕不育有關系嗎？

圖文簡介

子宮肌瘤是眾多婦科疾病中比較常見的一種，屬于良性腫瘤，其發病原因比較復雜，至今也沒有一個準確的說法，但根據眾多臨床病例可知過度焦慮與壓抑者、過度攝入高雌激素飲食者、長期性生活失調者、過度肥胖者屬于子宮肌瘤的高發人群。