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日常生活中，磕磕碰碰總是難免會傷到身體，有時只是稍稍碰破皮，有時甚至還會磕出血。面對大大小小的傷口，處理不當(dāng)不但妨礙愈合，甚至可能導(dǎo)致感染和二次損傷。 外傷六大誤區(qū) 誤區(qū)1：不包扎 傷口干燥，易附著硬痂，新生表皮細(xì)胞難以移動，傷口愈合時間延長。 誤區(qū)2：包扎過緊 包扎過緊可致局部血液循環(huán)變差，同時傷口接觸氧氣機會減少，傷口愈合時間延長。 誤區(qū)3：多次換藥 頻繁換藥反而增加傷口感染機會，破壞剛剛長好的組織，加重瘢痕形成。 誤區(qū)4：反復(fù)使用消毒水 如碘伏、酒精、雙氧水等，可能破壞新鮮肉芽組織，減低白細(xì)胞活性而影響傷口愈合。 誤區(qū)5：清創(chuàng)黃色薄膜 黃色薄膜為新鮮肉芽組織，有助于傷口愈合，去除反而影響傷口愈合。 誤區(qū)6：出血時用止血藥 傷口清創(chuàng)時，如使用止血藥粉，需要去除殘余止血藥粉，首先對診斷及清創(chuàng)可造成不同程度的影響，還會增加患者的痛苦。 記住這5點 處理好傷口 避開上面6個誤區(qū)，想要處理好傷口，有以下5點建議： 1.徹底清創(chuàng)： 清除創(chuàng)面異物，避免創(chuàng)面異物殘留導(dǎo)致傷口反復(fù)感染，導(dǎo)致愈合延長或者不愈合。 2.消毒得當(dāng)： 出現(xiàn)傷口要迅速消毒，對于一期縫合切口，可用酒精棉球由中央向外擦洗傷口2~3次即可;對于有創(chuàng)面的傷口，在用消毒水清洗后，可用生理鹽水把消毒劑沖洗干凈。如果局部感染已控制，盡量避免使用消毒藥水清創(chuàng)內(nèi)創(chuàng)面。 傷口愈合過程要注意定期消毒，保持傷口清潔，避免沾染污染物，如水、食物等，清潔無感染傷口一般3~5日更換一次敷料即可，如感染傷口，在控制感染的同時，避免多次使用消毒藥水清創(chuàng)內(nèi)創(chuàng)面。 需要提醒的是，在選消毒藥水時，對于有創(chuàng)面的可用低濃度的碘伏、生理鹽水反復(fù)沖洗。對于一期縫合傷口，可用酒精換藥。 3.適度包扎： 別扎得太緊，保持傷口濕潤，充分接觸氧氣，特別是傷口增生期保持傷口濕潤可使皮層細(xì)胞再生能量及游移速度增加，促進(jìn)愈合;有研究發(fā)現(xiàn)，濕潤傷口較干燥傷口愈合時間快1.5倍。 4.別濫用抗生素： 切口愈合過程中可能出現(xiàn)傷口局部發(fā)癢，這是因為新生肉芽組織刺激傷口末梢神經(jīng)，切不可搔抓或者濫用激素類藥物止癢，以免影響傷口愈合;但當(dāng)局部感染發(fā)生，同時伴有全身癥狀時，就應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)患者實際情況口服或者靜滴抗生素。 5.傷口期間的飲食注意事項： 避免進(jìn)食刺激性食物，如辣椒、煎炸及色素較重的食物等，多吃富含維生素C的新鮮水果及蔬菜。 健康君說兩句 不是所有的破皮都需要貼創(chuàng)可貼，尤其小傷口不太嚴(yán)重的，將傷口暴露在空氣中反而更加有利于它的恢復(fù)，貼上創(chuàng)可貼會影響皮膚呼吸的! （李耀輝 廣州醫(yī)藥云端傳媒公司創(chuàng)始人）