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對于女性而言，每個月最“脆弱”的那幾天離開什么都行，就是離不開一位私密伙伴——衛生巾!它就像一把雙刃劍，選得合適，防病;選得不當，找病。如何選擇才能得到這位“密友”的呵護呢? 1、認準安全標號 按照國家規定，衛生巾外包裝應有以下標識：衛生許可證號、生產日期、保質期或有效期、執行的標準編號、生產者名稱和地址等。 衛生巾屬于消毒產品，產品標簽上會標注消毒產品生產企業衛生許可證號“衛消證字”，在選購衛生巾時建議看一下包裝背后的衛生許可證號，認準“衛消證字”的產品。 同時，建議盡量在大商場選擇信譽有保證的廠家的產品。 2、留意生產日期 衛生巾有保質期，購買前要留意生產日期，臨期或已過期的衛生巾不要購買。衛生巾一次不要買太多，促銷產品、贈品往往是商家搭售的滯銷產品，比如用料會更經濟，檢測更寬松，庫存時間更長等等。 3、選擇獨立包裝 購買衛生巾時要盡量選購有獨立包裝的，避免污染。每個外包裝和獨立小包裝的封口應平滑，無漏氣現象;好的衛生巾應表面清潔，厚薄均勻，封口無損。 4、手感又輕又軟 從手感來看，好的衛生巾由吸收性強、蓬松性好的絨毛漿制作，所以又輕又軟。如果摻有其他紙漿、下腳料等制成的衛生巾，則又重又硬。對于皮膚尤其是敏感皮膚的妹子而言，容易造成過敏。 5、藥物衛生巾要慎用 市面上眾多種類的衛生巾當中，有種是藥物保健衛生巾，它們一般都宣稱有抗菌、抑菌、止癢，減輕痛經、舒緩不適以及平衡陰道酸堿度的功效。雖然這種衛生巾在一定程度上能夠對經期女性的私處起到保潔作用，但并不能夠殺菌。 如果總使用藥物衛生巾，會打破私處的酸堿平衡，造成對藥物衛生巾的依賴，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細菌侵害。對于敏感體質的妹子來說，還可能會引起皮膚過敏，出現私處瘙癢等癥狀。所以皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適，對皮膚刺激小的棉質衛生巾。 “衛生巾”的使用 1、干燥無菌環境貯藏 一般衛生巾為非織造布制作，為纖維材料，受潮后材料變質，細菌易侵入繁殖，所以衛生巾需要在干燥、無菌環境中貯藏，而且有一定的有效期限。衛生巾不要放在衛生間，衛生間多潮濕、不見陽光，容易滋生細菌和真菌污染衛生巾。 如果衛生巾受潮或貯藏過久，即使不拆封也會變質、污染。衛生巾拆包后盡量一次用完，如果沒有用完，拆包后的衛生巾要放置在潔凈的環境里、密閉的包裝或容器里，最好采用可以多次封口的拉鏈密封口或密封條。 2、衛生巾更換要勤 中國女性每一經期衛生巾用量明顯少于歐美和日本女性，更換衛生巾不夠勤，因為節省而付出健康的代價會更大。也不要一味追求大吸收量，懶于更換的做法是非常錯誤的，特別容易導致細菌滋生。 血是細菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養基，如果長時間不更換，衛生巾上的微生物就會越來越多，愈發容易引起婦科炎癥。 3、使用衛生巾前要洗手 使用衛生巾前一定要洗手，用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會把大量的病菌帶到衛生巾上，極易導致私處感染。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，且宮頸口打開，容易細菌逆行，稍不注意就會增大患婦科病的幾率。 4、衛生護墊不宜時時使用 使用衛生護墊，要選擇透氣性好的產品。但需要指出的是，衛生護墊不宜時時使用。在月經的前后兩天，遇到出差等洗浴不便的情況，衛生護墊可以出來救急，但如果白帶多、顏色發黃、有異味，有可能是陰道炎癥，應盡快到醫院就診。（專家：李耀輝 廣州醫藥云端傳媒公司創始人）