炎熱的夏季是嬰幼兒胃腸道疾病的高發季節。腹瀉病為多種病原、多種因素引起的，也是營養不良的重要原因。了解夏季腹瀉的防治知識很重要。

嬰兒應提倡母乳喂養

母乳中含有多種消化酶和抗體，營養價值高，易消化吸收，是防治腹瀉的最佳嬰兒食品。需注意，夏季不要急著給寶寶斷奶，如果母乳喂養滿半年，可考慮秋季斷奶。

每天煮沸消毒食具，消毒好的奶具要加罩

最好改用碗勺喂奶，因為奶瓶容易污染，不易徹底清洗消毒，特別是奶嘴。

嚴把“病從口入”關

飯前便后要洗手，不喝生水，不吃變質食物，如果生吃瓜果一定要洗凈。家長還要注意玩具的清潔，孩子容易把玩具放入口中，或玩過以后將手放入口中，這就造成了一個極大的感染機會，這一感染機會往往被年輕的父母們所忽略。

冰箱不是“保險箱”

夏季，家長往往會把寶寶吃剩的食品放在冰箱內。食物仍有變質和受細菌污染的可能，因此取出食用前一定要加熱消毒。

生活要有規律

炎熱的夏季，孩子的生活要有規律，要保持充足的睡眠，加強適當的戶外活動，以增強體質。

飲食要注意

不暴飲暴食，注意飲食規律，定時就餐，少吃零食和不易消化的高脂肪食物，不吃生冷和變質食物。

不要自己擅自用藥

雖然夏季腹瀉一部分由細菌引起，然而還有約一半是由病毒及其他原因引起，所以對后一種原因引起的腹瀉不能濫用抗菌素，因為抗菌素不但無效，而且會殺死腸道內正常菌群，致使菌群紊亂，反而加重腹瀉。家長可以試用些生態制劑，這類制劑可以扶植腸道正常菌生長，從而達到抑制病菌的作用。若是由細菌引起的腹瀉，不要擅自應用抗菌素，需到正規醫院治療。（王軍賢）

預防嬰幼兒夏季胃腸道疾病的7個關鍵

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