2歲的小米最近又感冒發燒了，爸爸媽媽帶著去了醫院好幾趟，家里的姥姥和姥爺也不安心：我家寶寶老是生病，是不是先天不足免疫力低下呢？能不能買些保健品補一補？廣州市第一人民醫院兒科主任于力指出，孩子的免疫系統有一個發育過程，1-3歲剛好是免疫力發育不成熟的階段，容易生病，用保健品提高免疫力不可盲目。

1-3歲是免疫力薄弱期

小米感冒還沒好，姥姥就聽從小區其他老人的建議，給她買了一大堆提高兒童免疫力的保健品，有牛初乳、蛋白粉等等。“孩子的免疫力差才會經常生病，肯定是需要補一補。”可是，小米的媽媽很糾結，孩子這么小，補這些保健品合適嗎？

據介紹，免疫力是一種平衡的生理機制，它為人體筑起了一道防止“外來侵略”的屏障，通過識別和排除“異己”的方式，把一些“入侵”的病原體殺死，保護人體不受外界傷害。通常情況下，每個人的免疫系統都處于一種平衡狀態，只有少數人，由于遺傳原因或疾病、用藥等原因導致免疫功能低下，才需要免疫增強治療。

廣州市第一人民醫院兒科主任于力介紹，寶寶一般出生后到6個月之間不容易生病，因為從母體帶來的抗體還有保護作用。6個月開始，母體所帶出來的免疫因子減少，免疫能力脆弱；自身機體開始建立免疫系統。這個建立自身免疫力的過渡期，寶寶的免疫力比成年人較弱，所以容易被疾病感染，每次抵抗疾病的過程也是增強免疫力的過程。“6個月之后，從母體帶來的抗體消耗殆盡，而自身的免疫系統還未發育完善，因此1歲到3歲之間是最容易生病的年齡段。這個階段受環境、天氣變化等因素影響，寶寶容易反復感染，出現發燒、感冒等癥狀。到3歲半之后，寶寶自身產生抗體，也就進入了安全期，不容易鬧病了。”

免疫力低下該怎么補？

那么，在免疫力低下的時期，該不該給寶寶補充營養提高免疫力呢？于力主任介紹，現在提倡1歲以上的寶寶可以用一些免疫調節劑，提高免疫功能，抵抗外來病毒的侵犯。但專家指出，免疫調節劑也并非適合所有兒童，服用免疫調節劑的對象應該是有先天性免疫低下或久病體弱后天抵抗力弱的孩子。這些孩子容易感冒、營養不良，容易被感染上各種疾病，可以在醫生指導下服用一些免疫調節劑以提高抵抗力。而某些家長想為孩子打胸腺肽提高免疫力的做法更是不可取。

目前市場上暢銷的幫助兒童增強體質的營養補充品琳瑯滿目，比如乳清蛋白粉、牛初乳粉、高效免疫蛋粉等是否適合兒童呢？于力主任指出，一些宣稱可以提高兒童免疫力的保健品，實際上缺乏大型的臨床試驗數據支撐，有言過其實、夸大宣傳之嫌。

以牛初乳粉為例，專家介紹，牛初乳是乳牛產崽后7天之內的乳汁，屬于生理異常乳，其物理性質、成分與常乳差別很大，產量低，工業化收集較困難，質量不穩定，不適合用于加工嬰幼兒配方食品。長期食用牛初乳對嬰幼兒健康影響的國內外科學研究較少，缺乏牛初乳作為嬰幼兒配方食品原料的安全性資料。目前，牛初乳未列入嬰幼兒配方食品標準及相關標準中。國際上也未允許牛初乳添加到嬰幼兒配方食品中。我國進口的牛初乳主要來自澳大利亞和新西蘭。澳大利亞將牛初乳作為補充類藥物管理，新西蘭規定添加牛初乳的膳食補充劑類食品不得用于0-4個月嬰兒。因此，2012年時，當時的衛生部即明確表示，嬰幼兒配方食品不得添加牛初乳以及用牛初乳為原料生產的乳制品的規定。

而針對市場新貴高效免疫蛋粉，廣州軍區廣州總醫院營養科邱小文等一項關于《高效免疫蛋粉i26腸內免疫營養對胃癌患者術后化療免疫及營養支持效果的影響》研究顯示，高效免疫蛋粉i26腸內免疫營養能更加有效地改善胃癌患者術后的免疫功能。但是否適用于兒童，目前尚未見國內有相關研究。

于力主任建議，對于一般兒童而言，可以服用益生菌、富含水果類的維生素C片劑等提高免疫力。日常生活中，保持營養均衡和充足的戶外鍛煉，多開窗、多喝水、多吃水果、勤洗手、保持充足睡眠等，即可增強孩子抵抗疾病的能力。“適當選用一些合適的保健品無可厚非，但切不可盲目進補。”（記者嚴慧芳 通訊員黃月星）

寶寶免疫力差 是否需要吃保健品?

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