近期，陜西多地市遭遇洪澇災害，洪水在造成不同程度的人員傷害和經濟損失的同時，也給災后衛生防病工作帶來了極大的挑戰，加之高溫季節，各種誘發疾病危險因素增多，容易引起多種疾病和傳染病的暴發和流行。因此，洪災期間及災后，為保護自身健康，減少疾病的發生，應做到：

注意飲用水衛生

保護好飲用水源，盡快移走水源周圍的糞缸、牲畜圈，清除垃圾堆、打撈水中的漂浮物；垃圾堆放要有固定的地點，防止污染水源；不喝生水，只喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水；裝水的缸、桶、鍋、盆等必須保持清潔，并經常倒空清洗；對取自井水、河水、湖水、塘水的臨時飲用水，一定要進行消毒；混濁度大、污染嚴重的水，必須先加明礬澄清；漂白粉（精片）必須放在避光、干燥、涼爽處（如用棕色瓶擰緊瓶蓋存放）。

注意食品衛生

不吃淹死或死因不明的禽畜和水產品；不吃霉爛變質或被污水浸泡過的食物；不吃剩飯剩菜，不吃生冷食物；不使用污水清洗瓜果、蔬菜；不自行采食野生蘑菇和其他野菜；食物生熟要分開；飯前便后要洗手，加工食品前要洗手；碗筷要清潔消毒后使用；不要到無衛生許可證的攤檔購買食品。

注意環境衛生

災后應設置臨時廁所、垃圾收集站點，做好垃圾、糞便的衛生管理，妥善處理人畜尸體；洪水退去后，應消除住所外的污泥，墊上砂石或新土，整修道路，排除積水；清除井水污泥并投以漂白粉消毒；清除垃圾雜物，鏟除雜草；應將家具清洗再搬入居室；整修廁所，修補禽畜圈；不要隨地大小便，糞便、排泄物和垃圾要排放在指定區域。

加強禽畜的管理

家禽和家畜要圈養，搞好禽舍和畜舍的衛生，欄內的禽畜糞便要及時清理，發酵處理，不能直接排入河水、湖水、塘水中；圈棚要經常噴灑滅蚊藥；盡快修復危、塌棚舍，確保人畜安全。

做好蚊蠅消殺滅，防鼠滅鼠，滅螨防螨

對重點區域如帳篷、窩棚、臨時垃圾點及廁所進行蚊、蠅、鼠和螨的殺滅，及時處理蚊蠅孳生地；做好防蚊措施；糞缸、糞坑中要加藥殺蛆；室內用蒼蠅拍滅蠅，食物用防蠅罩遮蓋；動物尸體要深埋，土層要夯實；發現鼠情應翻動可能藏鼠的物品，及時消滅竄出的老鼠，若發現鼠洞應立即堵塞；避免徒手拿鼠，在適當地點對老鼠焚燒或深埋；保持住屋和附近地面整潔干燥，不要在草堆上坐臥、休息。

注意個人衛生

保持手部清潔，不要用手尤其是臟手揉眼睛，個人的毛巾、臉盆、手帕應當單用，如果不得不與病人共用臉盆，則應讓健康人先用，病人后用，用完后用肥皂將臉盆洗凈；保持皮膚清潔干燥，隨身用毛巾等擦汗，避免將皮膚擦爛；不要隨地大小便和亂扔垃圾；盡量減少在水中浸泡的時間，避免接觸污水；要防止溺水、觸電、中暑、蚊蟲叮咬和毒蛇咬傷等；如感覺身體不適特別是出現發熱、腹瀉等癥狀，要及時找醫生診治。

注意心理健康，注意特殊人群護理

保持積極的心理狀態，在被水圍困的情況下，找些感興趣的事做；避免過度勞累，保持良好的生活規律，合理安排作息時間；對特殊人群（老、弱、病人）盡量營造好一點的生活和居住環境，減少疾病和死亡的發生。

洪澇過后 七條措施幫你防病治病

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