受訪專家/廣州醫科大學附屬第三醫院兒科副主任醫師 譚小華

這幾天廣州的氣溫仍高達三十多攝氏度，不出門都能感受到一波波的熱浪。天氣炎熱，連大人都叫苦不迭，更何況是寶寶。許多寶寶長痱子，因為癢寶寶還總是拿手去撓。家長怎么做能預防寶寶長痱子？如果寶寶長了痱子，要怎么家庭護理呢？

家庭護理：溫水浴&痱子水

當寶寶長了痱子時，家人要怎么護理呢？廣州醫科大學附屬第三醫院兒科副主任醫師譚小華介紹，首先要注意清潔，每天給寶寶洗澡。洗澡水用溫水，太涼、太熱的水對皮疹刺激大，會引起更大的不適。而在洗浴用品選擇上，不建議用強堿性的肥皂或洗浴用品，而是選擇弱堿性洗浴品，可減少對寶寶皮膚的刺激。

另外，有些媽媽會給寶寶擦爽身粉，但其實爽身粉已經禁用于兒童了，家長可以給寶寶使用痱子水，在寶寶皮膚上形成一層保護霜，有透氣、疏導熱力的作用。痱子在干爽的條件下能更快消除。

如果寶寶不小心抓破了痱子，皮膚容易形成創口，滋生細菌，引起化膿性皮炎，甚至引起疤痕。因此，家長如果發現寶寶抓破痱子時，要注意清潔皮膚，減少再出汗，保持皮膚干燥，等到皮痂形成后，再涂上痱子水。

預防痱子：勤擦汗&衣著寬大

濕熱空氣會讓寶寶更容易長痱子。譚小華建議，盡量降低室溫，保持涼爽和干燥，給寶寶營造有利于汗液蒸發的活動環境。以及穿著寬大、透氣的衣服，用毛巾給寶寶擦汗都有助于預防長痱子。

在飲食上，建議多飲用水果汁、蘿卜玉米水等消暑可口飲品，忌甜膩多脂肪的飲品，如奶昔。

汗腺不完善導致寶寶長痱子

新生兒期、嬰幼兒期的寶寶痱子發生率最高。那為什么大一點的兒童不長痱子，小BB才會長痱子呢？譚小華稱，這是因為寶寶的皮膚汗腺發育不完善，容易出現油脂分泌過多，阻塞毛孔、汗腺，就容易長痱子。而隨著寶寶長大，皮膚屏障功能完善，汗腺分泌功能良好，痱子就少發生。

還有一些媽媽擔心寶寶今年長了痱子，明年還會長。譚小華稱，如果注意皮膚清潔、保持干爽，即使去年長過痱子，今年并不一定長痱子的。（記者余燕紅 通訊員白恬）

寶寶長痱子，你還用爽身粉？

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