眼下已進入處暑節氣，“處暑”到來意味著夏天暑熱終止。但從近期天氣來看，人們似乎并沒有感覺到炎熱的天氣已撤離。8月30日，河南省人民醫院中醫科主任醫師楊明接受記者采訪時表示，進入“處暑”之后，夏天“暑氣”余熱依然未減，因此要注意防范“暑熱”的侵擾。

據記者了解，近段時間在省會各大醫院就診的病人當中，感冒、發燒甚至腹瀉的癥狀居多。“處暑之后一個明顯的特征就是晝夜溫差較大，面對夏秋季節氣溫冷熱交替變化，人們往往會出現身體不適應，從而引發口鼻干燥、腸胃炎、感冒等疾病。”楊明說，“老年人在此時易發生心腦血管疾病，所以要特別注意防暑降溫，另外像嬰幼兒等腹瀉的易感人群，入秋之后身體抗病能力較弱，也要做好防范。”

盡管已立秋，但近期天氣仍然炎熱，因此不少家庭晚上還開著空調。對此，楊明表示：“由于目前這個階段白天悶熱、夜晚涼爽，如果白天受熱晚上又突然受寒，最容易中‘陰暑’，多表現為身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等癥狀。”因此，他建議，市民不要過度貪涼，晚上睡覺不要吹空調或風扇。此外，飲食上也不要貪涼，多吃滋陰潤燥食物，以防秋涼、秋燥。（記者 王平 通訊員 尹沅沅）

處暑節氣，要防范“暑熱”侵擾

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