（圖片來源：北京日報）

“十一”期間，家人好友團聚，免不了一起吃吃喝喝。酒喝得太多，傷胃傷肝,甚至會因為酒精中毒身亡，這個道理很多人都明白。但您可能不知道，長期大量飲酒，還會導致股骨頭壞死，造成終身殘疾。

酗酒 股骨頭壞死的重要原因

35歲的李先生是一名項目經理，經常為了一個項目與客戶喝上十頓八頓酒。去年開始，他老覺得腿疼，但癥狀時輕時重，以為是太過勞累導致的，就沒當回事兒。可這半年來越發嚴重，去醫院檢查發現，他患上了雙側股骨頭壞死。

股骨頭就是支撐人的身體上半部分的兩根骨頭，具體位置在骨盆下方，骨盆那里一邊一個髖臼，兩個股骨頭正好和髖臼配合，起到支撐上體的作用。股骨是人體最重要的骨骼，股骨頭更為重要，人的直立行走、活動、勞動都依靠股骨頭的支撐作用。所以股骨頭也是最容易受傷的部位。

長期大量飲酒會造成體內酒精積蓄，引起脂代謝異常，增加血液黏滯度，造成股骨頭微循環障礙，導致骨組織得不到充足的營養供應而壞死。國外研究表明，每周酒精攝入量大于400毫升，股骨頭壞死發生的危險性增加9.8倍。國內調查顯示，酗酒是引起股骨頭缺血性壞死的重要原因，約占非創傷性股骨頭壞死的40%。這類患者每天要喝三四兩以上甚至一斤酒，飲酒史大都超過10年。

早治 可以降低致殘風險

一般來說，骨組織的壞死發生很快，從沒有血液供應到骨組織死亡僅需不足24小時。隨著壞死面積逐漸增大，殘留的骨結構不能維持股骨頭功能時，股骨頭就會出現塌陷，表面凹凸不平，久而久之整個髖關節的形態會隨之改變。

北京積水潭醫院矯形科大夫提示，股骨頭壞死早期癥狀不明顯，所以不容易發現和確診，喪失最佳治療時機。長期大量飲酒者偶爾發現大腿根部、臀部深處、大腿前方、膝關節疼痛，活動時明顯，休息后會有所緩解，夜間翻身時疼痛，就應及時到正規醫院骨科就醫，早發現、早治療，降低致殘風險。

通常，對于早中期股骨頭壞死患者采用保守的藥物治療，對于已經出現股骨頭塌陷的晚期患者則通過人工關節置換術來緩解疼痛和改善功能。具體治療方案，醫生會根據病人情況制定。

日常生活中，大家保護骨頭健康要注意這幾點：健康飲酒；飲食上增加鈣的攝入，多食用新鮮蔬菜和水果；多曬太陽，經常活動；運動前充分做好髖部準備活動，以感覺身體發熱、四肢靈活為度；扛、背重物時要避免髖部扭傷，盡量別干過重的活。（蔣毅 于淼）

“酒鬼”纏身 “醉死”股骨頭

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