“只治不防，越治越忙。”在近日舉行的“2016健康責任論壇”上，中央文明辦、衛生部健康教育首席專家殷大奎表示：世界衛生組織有一個調研結果，80%的費用都花在臨終治療上，特別是現在我們這么多慢病，為什么不能在早期引起重視。盡早科學普及健康教育。老百姓很多東西都不懂，做好健康知識普及，讓他自己作出改變，但是現在越來越多反科學的健康傳播方式，需要我們引起重視。

本次“弘揚養生文化，助力健康中國”健康責任論壇，由健康報主辦，無極限中國有限公司承辦。中國健康促進與教育協會常務副會長兼秘書長黃澤民指出，老百姓對健康教育需求非常旺盛，但健康傳播的市場卻發展緩慢，而且良莠不齊，很多講堂，聽上去很科學，但事實上可能有誤區。什么應該做，什么不應該做，千萬不能讓老百姓稀里糊涂養生。

與會專家認為，養生這個概念深入人心，譬如在廣東地區就非常重視養生，不過，新媒體出現一些魚龍混雜養生信息，需要提高公眾對健康的認知水平，提高科學領域的辯解能力，傳播科學健康信息的知識。

無限極中國有公司副總裁黃健龍表示，健康理念其實就在于養生固本，飲食，運動、起居、情志四個方面。飲食我們提倡多菜少肉七分飽。每天中午休息20分鐘，每晚11點鐘之前上床休息，另外保持正面思維和積極心態。（記者 李禾）

科學傳播健康知識 不能糊涂養生

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