近日，芬蘭一項最新研究發現，久坐不動的生活方式會降低6~8歲男孩的閱讀能力。

東芬蘭大學研究員艾羅·哈帕拉博士及其研究小組對小學一至三年級153名6~8歲的孩子展開了身體活動情況、久坐時間與閱讀技能和數學技能之間的關聯研究。研究人員測量了孩子們的身體活動量和久坐時間，以及他們的閱讀能力和算術能力。

結果顯示，在參試孩子（尤其是一年級）中，多進行中高等強度的身體運動和減少久坐時間的孩子，閱讀能力明顯更好。在一年級男生中，多運動和少久坐還與算術能力呈正相關性。然而在女生中，這一關聯并不明顯。

哈帕拉博士表示，這項新研究給廣大家長和小學老師敲響了警鐘，應鼓勵孩子們多運動。 （伊凡）

久坐不動的生活方式會降低6~8歲男孩的閱讀能力

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