一項最新研究給長期睡眠不足的人敲響警鐘：長時間缺覺會使大腦的清理機制過度反應，“蠶食”腦細胞，增加患阿爾茨海默病等神經(jīng)退行性腦病的風險。

一個國際研究團隊日前在新一期《神經(jīng)科學學報》報告說，他們通過動物實驗發(fā)現(xiàn)，長時間缺覺會促使大腦“清理工”膠質(zhì)細胞過度活躍，進而對大腦造成損害。

研究人員將實驗鼠分組，讓它們分別處于睡眠充足、短期缺覺和長時間缺覺的狀態(tài)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會明顯增強小鼠大腦中膠質(zhì)細胞的活躍程度。

研究人員認為，短期看，活躍的膠質(zhì)細胞可能加速清理有害的細胞碎片、重建“磨損”的神經(jīng)網(wǎng)絡，有益大腦健康；但長期看，清理過度可能損害大腦，增加患阿爾茨海默病等疾病的風險。

目前尚不清楚補覺能否彌補大腦所受損傷。

缺覺“蠶食”大腦 增加阿爾茨海默病風險

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