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中國有悠久、豐富的日食觀測記錄。上海天文臺前臺長趙君亮研究員認為，較可靠的最早日食記錄見于《詩經·小雅》：“十月之交，朔日辛卯，日有食之……”，這一事件發生于周幽王六年十月初一（公元前776年9月6日）。在國外，古巴比倫人擁有的最早日食記錄，發生在公元前763年6月15日，比上述記載晚13年。

據不完全統計，從春秋時期到清代，我國日食觀測記錄達1000多次，居世界首位。但由于古人科學認知力的局限，日食這種異象總被誤認為不祥之兆。不過，最晚至漢代，一些古代學者已基本推測出日食成因。西漢劉向、東漢王充等人均有記述說，“日蝕者，月往蔽之”、“日食者，月掩之也”，張衡還進而推斷了月食規律。

至400年前，伽利略開始將望遠鏡用于天文觀測，此后日食等天象得到了越來越多實證。1873年上海徐家匯觀象臺創建，成為國內最早的現代天文觀象站點。上海天文臺佘山站站長林清表示，19世紀末到上個世紀初，隨著現代科學知識普及，日食現象褪去了封建迷信色彩，公眾開始普遍理解日食并非超自然力所致，完全符合客觀的自然規律。

日食或日蝕，分為日偏食、日全食、日環食、全環食，是一種天文現象，只在月球運行至太陽與地球之間時發生。這時，對地球上的部分地區來說，月球位于太陽前方，因此來自太陽的部分或全部光線被擋住，看起來好像是太陽的一部分或全部消失了。

日全食是一種相當壯麗的自然景象，所以經常吸引許多游客和天文愛好者特地到海外去觀賞日全食。中國天文學會理事長、國家天文臺副臺長趙剛介紹，一般日全食平均持續3分鐘左右，一次日全食發生的過程分為初虧、食既、食甚、生光、復圓等5個階段。公眾可通過日全食看貝利珠、日冕和星空等天象奇觀，要是屆時天空晴朗，還能發現牛郎織女、火星等行星及星座。

專家提示，觀測日全食時請關注以下奇觀: 1、太陽黑子。在日全食前，通過科學儀器，可以看到太陽的整個臉。這是一個看太陽黑子的好機會。黑子是太陽表面溫度相對較低的區域，與其它光彩奪目的光球相比顯得比較暗。2、初虧。當月亮的東邊緣剛接觸到太陽圓面的瞬間，稱為初虧。初虧也就是日食過程開始的時刻。3、食既。從初虧開始，就是偏食階段了。月亮繼續往東運行，太陽圓面被月亮遮掩的部分逐漸增大，當月面的東邊緣與日面的東邊緣相內切時，稱為食既。此時整個太陽圓面被遮住，因此，食既也就是日全食開始的時刻。4、食甚。食既以后，月輪繼續東移，當月輪中心和日面中心相距最近時，就達到食甚。對日偏食來說，食甚是太陽被月亮遮去最多的時刻。5、生光。月亮繼續往東移動，當月面的西邊緣和日面的西邊緣相內切的瞬間，稱為生光，它是日全食結束的時刻。在生光發生之前，鉆石環、貝利珠的現象會出現在太陽的西邊緣，但很快就會消失。接著在太陽西邊緣又射出一線刺眼的光芒，在日全食時可以看到的色球層、日珥、日冕等現象迅即隱沒在陽光之中，星星也消失了，陽光重新普照大地。6、復圓。生光之后，月面繼續移離日面，太陽被遮蔽的部分逐漸減少，當月面的西邊緣與日面的東邊緣相切的剎那，稱為復圓。這時太陽又呈現出圓盤形狀，整個日全食過程就結束了。

專家強調，觀測日全食時，應盡可能選擇晴天的地區，特別要注意眼睛的安全。北京天文臺臺長朱進特別提醒大家，在全過程中千萬不要用肉眼直接看太陽。需借助各種減光的裝置觀看。

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