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　　新型冠狀病毒肺炎匆匆過境，以迅雷不及掩耳之勢席卷全國各地，春節(jié)的走親訪友聚會聚餐統(tǒng)統(tǒng)取消，“只要還有一粒米，不往人多地方擠；只要還有一滴油，待在屋里不露頭”，全國人民都開啟了新一輪的“蝸居”時代。在這種特殊時期，糖尿病患者們處境艱難，不能外出運動，血糖蹭蹭上漲，若有不適，就醫(yī)也諸多不便，一看到國家衛(wèi)健委發(fā)布的公告說“重癥病例多為老年患者或合并有基礎(chǔ)疾病的人群…”更是嚇得瑟瑟發(fā)抖…

　　那么，新冠肺炎期間，糖尿病患者到底該如何做好居家護理呢？

　　出門就醫(yī)不便期間，建議大家保持原有的治療方案不變（前提是您的治療方案來自于正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)），備足所需的藥物。門不能出，藥不能停！定時檢測血糖，如果發(fā)現(xiàn)血糖過高，可以規(guī)律的連續(xù)監(jiān)測2-3天并記錄血糖情況，選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院的醫(yī)生線上咨詢或與熟知的醫(yī)生電話微信溝通。

　　雖然只能宅在家，但是切忌暴飲暴食，通宵熬夜追劇刷手機，保持良好的作息有助于提高免疫力，在與病毒的斗爭中，兵強馬壯才有勝利的希望。飲食應(yīng)清淡適量，山珍海味我相信您也不敢吃了，記得多吃蔬菜少吃肉，瓜子薯片靠邊走。記??！無論什么時候，零食都不屬于你！

　　不能出門咋運動？以前每天都是微信運動排行榜第一，每天長征一萬五千…步，如今掏出手機一看，后面少了兩個0。“蝸居”時代如何運動？當(dāng)然可以，比如，你可以來一套廣播體操……

　　再比如，你可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈……

　　如果實在想要出門走走，也不是不可以，但是一定要注意做好防護，少去人多擁擠的地方，出門記得保持隊形，比如，像這樣……

　　如果您確有不適，還是需要到醫(yī)院就醫(yī)的，外出就醫(yī)，盡量選擇私家車或步行到就近醫(yī)院就診，盡量不要乘坐地鐵、公交等公共交通工具。最好隨身攜帶消毒濕巾或快速手消毒液，接觸公共物品后勤洗手。