近幾年，春節外出旅行，在異鄉找年味兒已經成為人們過年的新方式。為了確保旅途盡興，年輕的一代早早就做足了旅行攻略。


劉曉 北京醫院

消化科 副主任醫師


戴口罩防呼吸道傳染病

但是環境、飲食、氣候、舟車勞頓等問題會導致生活規律和節奏的破壞，這樣就很可能導致身體不適而生病，甚至使原有的疾病復發，或者誘發某些新的疾病。因此，為了確保健康出行，這份不一樣的旅行攻略，一定要“佩奇”！

感冒藥

藥物推薦：酚麻美敏片等

目前生活中常見的感冒藥，基本都是以緩解流鼻涕、頭疼、發燒、咳嗽等癥狀為主的藥物，選備一種即可。

Tips：

1、需駕車的感冒患者，應慎用含抗組胺藥物成分多的抗感冒藥；

2、含有相同有效成分的不同感冒藥不要同時服用。

退燒、止疼藥

藥物推薦：對乙酰氨基酚、布洛芬等

適用于普通感冒或流行性感冒引起的發熱，同時具有緩解牙痛、頭痛、月經痛等作用。但布洛芬對胃腸道有一定的刺激性，有胃腸道疾病，如胃潰瘍、胃出血、胃穿孔等患者禁用。

Tips：

1、不明原因的疼痛，切忌盲目服用止疼藥，不利于醫生正確診斷和及時治療；

2、旅行中應備有體溫計，僅用手或額頭感受患者是否發熱不準確；

3、發熱38.5℃以下，通常進行物理降溫即可，如使用退熱貼等，發熱在38.5℃以上建議進行藥物退燒。

胃腸道不適用藥

藥物推薦：腸炎寧、蒙脫石散等

旅行中因飲食不潔或不節導致的腹瀉、嘔吐等情況較為常見。癥狀嚴重者應及時就醫診治。

Tips：

蒙脫石散可以改善腸道吸收和分泌功能，使用時應按照正確的用法、用量服用，過量服用易致便秘。

抗過敏藥

藥物推薦：西替利嗪、氯雷他定（口服）等；地塞米松軟膏（外用）等

若家人為易過敏體質，應選備常用抗過敏藥物，并且在旅行中謹慎食用易致敏的食物，如海鮮等，同時避免接觸花粉等。

Tips：

抗過敏藥物也可致使過敏，如患者在服用抗過敏藥后，原有癥狀不輕反重，應懷疑出現藥物過敏，切忌認為是藥量不足而加大劑量。

暈車藥

藥物推薦：苯巴比妥東莨菪堿片、茶苯海明片

人在空腹、吃得過飽、疲勞的狀態下容易出現暈車癥狀。如果平時就是“暈車一族”，建議在乘車前半小時至一小時服用暈車藥。

Tips：

1、過敏體質者慎用暈車藥；

2、常見不良反應有嗜睡、頭暈、乏力、胃腸不適等；

3、不同暈車藥有不同的代謝作用時間，不宜過量服用暈車藥，如服藥過量或出現嚴重不良反應，需及時就醫。

注意事項

1、長期服藥不能停

如高血壓、糖尿病、心律失常等患者，大多需要長期服藥，在旅行中應備足常用藥，且避免在出發前更換新的藥物。

2、急救藥物不能忘

如同行者有老年人，應備有硝酸甘油、速效救心丸等急救藥物。

3、違規藥物不能帶

出國旅行應提前了解有關國家的海關規定，在允許的范圍內選備藥品的品種和數量。如果必須攜帶某些藥品，應請醫生開具處方，并備齊藥品的外文說明書和購藥發票。

選備旅行用藥是保障安全出行的重中之重，但若旅行中出現了不明原因的不適癥狀，嚴禁自行診斷、自行用藥，避免掩蓋病情、延誤治療，應及時到附近的醫院就診。

參考文獻

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[5]陳志春. 高熱病人怎樣物理降溫[J]. 醫藥與保健(3):46.


盤點春節旅行必備藥

圖文簡介

選備旅行用藥是保障安全出行的重中之重，但若旅行中出現了不明原因的不適癥狀，嚴禁自行診斷、自行用藥，避免掩蓋病情、延誤治療，應及時到附近的醫院就診。