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在體育比賽中，跳高運動包含了奇妙的物理原理。跳高運動員能騰起越過橫桿，靠的是助跑的慣性和起跳蹬地的支撐反作用力。由于慣性的方向是水平向前的，而支撐反作用力是垂直（或近似垂直）向上的，所以起跳后的運動員身體重心沿著一個拋物線軌跡運動。這個拋物線軌跡的高度，取決于起跳時騰起初速度和騰起角的大小，也就是說，騰起初速度和騰起角是增加跳高高度的關鍵。一般說來，應該盡可能增大這兩項數值。跳高最大騰起角為90度，然而，由于跳高不是單純的垂直向上運動，越過橫桿還必須有一個向前的力量；再則，還須充分利用水平速度來增大騰起初速度，因此，騰起角應小于90度。至于騰起初速度，則和運動員的素質和技術的熟練程度密切相關。當騰起角一定時，騰起初速度越大，跳得就越高。騰起初速度是起決定作用的。

另外，在觀看跳高比賽時，你會發現，跳高運動員多是采用“背越式”跳高法，那么為何運動員會采用這種方法呢？

其實，跳高姿勢是不斷演變的，姿勢的變化也反映出了人類對力學原理的掌握。由最初的“自由式”，到1864年英國選手羅伯特·柯奇創造了側面助跑；再到1912年美國大學生霍拉茵首創滾式跳高突破了2米大關；然后在1936年柏林奧運會上，美國選手阿爾布里頓用“肚皮朝下、騎跨橫桿”的俯臥式技術飛掠2米而獲得銀牌；最后到1968年墨西哥奧運會上，美國俄勒岡大學21歲的學生福斯貝里用一種前所未見的“背越式”跳過2.24米，摘取了奧運金牌，背越式跳高從此沿用至今。

背越式跳高有什么優勢？

背越式跳高的一大優勢是“J型”的弧線助跑。隨著最后三、四步的曲率半徑越來越小，人體起跳時便在慣性作用下沿切線飛出，獲得轉向橫桿的角動量并自然成為水平姿勢。跳高選手一旦離開地面處于無支撐狀態，身體重心的運動軌跡將不可改變。而背越式動作在于運動員的身體形成“反弓”和“背橋”，頭、肩、背、腰、臀、腿部“分期分批，化整為零”依次滑過橫桿，完全不同于其他跳高形式中身體必須在瞬間過桿。此時運動員的身體一部分處在桿上，其他部分卻可以垂在桿下，使總重心的位置移出體外并始終低于橫桿。所以也有人形容背越式跳高是“從橫桿下鉆過去”的跳高了。

跳高是一個不斷自我突破的過程，隨著時間的流逝，跳高所能達到的高度也會逐步增加，是一個挑戰自我的機會。同時，跟所有的運動一樣，跳高也能強身健體，促進血液循環、促進體內的新陳代謝，體內毒素通過汗液排出體外，增強心肺功能；也會使身體更好地抵抗病毒和細菌的入侵，提高自身免疫力。

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