世界最胖的人究竟有多胖?
2016年,醫生檢查時發現,胡安體重達到約1180斤,被吉尼斯世界紀錄認證為“世界上最胖的人”。因為體重過高,胡安隨時面臨死亡風險,醫生需通過手術減少他的胃容量。經過手術和節食鍛煉后,35歲的胡安現在體重520斤,可借助拐杖行走。 在大家的印象中,胖子們大都體胖心寬,看起來沒心沒肺,像永遠的樂天派。然而,你真的了解胖子,尤其是超級肥胖者的心酸嗎? 有來醫生邀請首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院副院長兼肥胖及糖尿病外科治療中心主任張能維,拍攝了一支記錄短片《超級肥胖之困》,走進超重者的心路歷程。 據國際醫學雜志《柳葉刀》發布的數據顯示,中國有9千萬肥胖人群,其中1200萬屬于重度肥胖,已高居全球榜首。世衛組織發出警告,指出超重和肥胖是全球引起死亡的第五大風險,全球每年“胖死”的人至少280萬。 過多的脂肪除了讓超級肥胖者可能患上糖尿病、高血壓、冠心病、腦卒中、睡眠呼吸暫停、脂肪肝、骨關節炎、多囊卵巢綜合癥等多種疾病,還很容易引發自卑、焦慮、抑郁等情緒。周圍環境的歧視,更是讓肥胖者在社會生活中自尊心受挫。 與此同時,迎合肥胖者減肥心理的減肥產業興起,其中卻不乏各種亂象與偽科學。節食、減肥藥、酵素、針灸、甚至抽脂手術……是不少超級肥胖者都曾努力試過的方法。然而,在表面的速效之后,帶來的往往是更多體重的反彈,以及身體上的副作用。 由于超級肥胖者的胃比普通人大、“調定點”水平高于常人。所以,當攝入同樣的食物量時,瘦子吃飽了,肥胖者可能還覺得饑餓,于是繼續進食。長此以往,只好越來越胖。 為了降低超級肥胖者的脂肪“調定點”,在記錄短片《超級肥胖之困》中,張能維醫生提供了他的解決辦法。 除了極端的肥胖人群外,對于大多數輕微肥胖的人群來說,其實最好的減肥方式就是管住嘴、邁開腿,將減肥當作一種日常的修行。