用了那么久的防曬霜，想必你已經(jīng)見慣了SPF50+、SPF30+、SPF20、SPF15的字樣。如果你的記憶力夠好，你可能已經(jīng)注意到，防曬霜上都會見到SPF值。有些防曬霜也會有PA值，不同的防曬霜標的PA值也不一樣，有PA+、PA++、PA+++等。那么這些值是越高越好嗎？

什么是SPF

SPF是一個比值，指的是涂上防曬霜之后曬傷皮膚的能量與不涂防曬霜曬傷皮膚的能量之比。舉個例子，SPF15表示不涂防曬霜需要一份能量將皮膚曬傷，而涂了防曬霜之后，需要15份能量才能將皮膚曬傷。換句話說，就是防曬霜防護了14/15的UVB紫外線，也即防護能力是93.3%。同理，SPF30的防護能力是96.7%。SPF50是98%。

大家看，SPF30到SPF50，雖然SPF值看著高了不少，但防護紫外線的能力僅僅只是從96.7%增長到98%。所以，大家沒有必要去追求很高的SPF值。就算加入很多的防曬成分，將SPF值增高到SPF100，防護紫外線的能力也就是到99%，何況多加入的防曬劑還可能帶來的更多的風險危害。所以，我們認為，SPF30就基本夠用了。

什么是PA

PA以+表示，原理跟SPF值相似，只是意味著防曬黑能力。比如原本1份能量能將人曬黑，涂防曬霜后，變成2份能量才曬黑，那么這個防曬霜防護長波紫外線UVA的能力，即PFA值就是2。根據(jù)PFA值（UVA防護指數(shù)），確定PA的分級。分級圖如下：

防曬霜上的這兩個標識你看懂了嗎？如此重要卻被太多人忽略

一般來說，PA后面的加號是越多越好，4個加號的就算非常好的了！好啦，以后大家購買防曬霜可以多關注下SPF和PA，SPF30就足夠，PA后面達到4個加號是最好。


防曬霜上的這兩個標識你看懂了嗎？如此重要卻被太多人忽略

圖文簡介

有些防曬霜也會有PA值，不同的防曬霜標的PA值也不一樣，有PA+、PA++、PA+++等。那么這些值是越高越好嗎？