聽過下肢靜脈曲張嗎？一個(gè)被譽(yù)為“美腿殺手”的常見病、多發(fā)病。不僅讓女性朋友因?yàn)橥壬媳┢稹膀球尽睜畹那嘟畈桓掖┤棺樱€因放任這些“蚯蚓”不管慢慢發(fā)展成不可逆的疾病！

到底是什么原因讓女性朋友深受“靜脈曲張”的青睞呢？

女性體內(nèi)的激素

靜脈有個(gè)零件，叫靜脈瓣, 正常的靜脈瓣膜可以阻擋下肢靜脈的返流。但是，女性在懷孕期間體內(nèi)雌激素水平的變化會(huì)使靜脈壁中的平滑肌松弛，因而促使靜脈瓣膜功能不全。當(dāng)血管變?nèi)酰吼鰷骶蜁?huì)向錯(cuò)誤的方向返流，因此就會(huì)產(chǎn)生靜脈曲張。而且女性在懷孕期間，增大的子宮壓迫盆腔內(nèi)靜脈，阻礙了下肢靜脈血液回流，可不就更容易得靜脈曲張嗎？

看來女性朋友在孕期這個(gè)特殊時(shí)期更要給腿部特殊的關(guān)照。

翹二郎腿
“蹺二郎腿”是大家公認(rèn)的經(jīng)典動(dòng)作，舒適放松不說，還給人一種優(yōu)雅的感覺，因此深受女性朋友們的喜歡。但這種破壞身體平衡的姿勢(shì)其實(shí)很容易得靜脈曲張。
嚇得我趕緊放下了蹺起的二郎腿，趕緊說說原因吧！
當(dāng)你蹺起二郎腿時(shí)，膝關(guān)節(jié)前內(nèi)側(cè)的大隱靜脈和膝關(guān)節(jié)后側(cè)的小隱靜脈容易受到壓迫，使血液回流不暢。尤其那些隨時(shí)蹺或長時(shí)間蹺二郎腿的人，更會(huì)增加患靜脈曲張的風(fēng)險(xiǎn)。那些已經(jīng)有靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出的人，就別蹺二郎腿了。還有那些體重超標(biāo)的人也要悠著點(diǎn)，小心把你的靜脈瓣壓壞得靜脈曲張！

穿高跟鞋

說起高跟鞋，女性朋友們可是它的鐵粉，除了睡覺和運(yùn)動(dòng)之外，大部分時(shí)間都喜歡穿著高跟鞋。但是你知道嗎，常穿高跟鞋會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張。

高跟鞋和靜脈曲張有什么直接的關(guān)系嗎？怎么從來沒聽過。

雖然它們倆沒有直接關(guān)系，但會(huì)得靜脈曲張都是腳踝長時(shí)間被束縛惹的禍。隨著高跟鞋的鞋跟增加，踝部活動(dòng)會(huì)逐漸受到限制，小腿肌肉的收縮力明顯減弱，靜脈回流乏力，因此增加靜脈壓力。所以愛美是要付出代價(jià)的，高跟鞋還是不要常穿的好。

值得強(qiáng)調(diào)的是，靜脈曲張是一個(gè)進(jìn)展緩慢不會(huì)自愈的疾病，可以拖，但不能久拖。平時(shí)要注意鍛煉，不要久站久坐，沒事兒就活動(dòng)活動(dòng)腿；同時(shí)也要多休息，注意保暖，休息時(shí)抬高患肢促進(jìn)靜脈回流；一旦發(fā)現(xiàn)靜脈曲張的一點(diǎn)苗頭，就要去醫(yī)院檢查治療；治療有保守治療和手術(shù)治療，輕微者主張保守治療，包括穿彈力襪和用彈力繃帶等，重者考慮手術(shù)。

審稿專家：黃立坤

作者：劉婕

為什么女性更容易受到“靜脈曲張”的騷擾？

圖文簡介

聽過下肢靜脈曲張嗎？一個(gè)被譽(yù)為“美腿殺手”的常見病、多發(fā)病。不僅讓女性朋友因?yàn)橥壬媳┢稹膀球尽睜畹那嘟畈桓掖┤棺樱€因放