常言道，“愛(ài)美之心，人皆有之”。隨著生活水平的提高和審美觀念的轉(zhuǎn)變，敷面膜成為愛(ài)美人士護(hù)膚環(huán)節(jié)中重要的一環(huán)。不過(guò)，很多人在敷完面膜后卻糾結(jié)“要不要洗臉”的問(wèn)題：臉上剩余的精華被洗掉很可惜，不洗掉又擔(dān)心對(duì)皮膚不好。那么，敷完面膜后到底需不需要洗臉呢？

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2015年9月24日，千人養(yǎng)顏大型體驗(yàn)活動(dòng)在江西宜春明月山風(fēng)景名勝區(qū)溫湯鎮(zhèn)玉盤(pán)廣場(chǎng)舉行，吸引了2000余名全國(guó)各地游客前來(lái)敷面膜養(yǎng)顏，用硒溫泉泡腳。

（劉繼剛/人民圖片）

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敷完面膜后是否需要洗臉，要根據(jù)面膜的種類和功效進(jìn)行判斷，下面我們就一起來(lái)了解一下如何科學(xué)地判斷。

1. 貼片式面膜：可洗可不洗。貼片式面膜的精華液凈含量大概在25~35ml，敷15分鐘左右取下，臉上會(huì)剩些精華液，輕輕按摩一會(huì)兒，能夠使精華液更好地被肌膚吸收。如果按摩后臉部皮膚有黏膩的感覺(jué)，則說(shuō)明精華液過(guò)多，可以用清水清洗一下臉部，然后再進(jìn)行后續(xù)的護(hù)膚步驟。如果按摩后臉上的精華液吸收得差不多，也沒(méi)有黏膩的感覺(jué)，就無(wú)需再次洗臉，直接進(jìn)行后續(xù)的護(hù)膚步驟即可。

2. 睡眠面膜：不用馬上洗。顧名思義，睡眠面膜就是可以敷著睡覺(jué)的面膜。如果想敷著睡眠面膜過(guò)夜，敷薄薄一層即可，太厚重會(huì)導(dǎo)致肌膚無(wú)法正常呼吸和代謝，還容易弄臟枕頭。需要注意的是，睡眠面膜的“免洗”指的是在一定時(shí)間段內(nèi)不需要清洗，而不是可以不洗。睡覺(jué)之前敷的面膜最好能在6~8小時(shí)內(nèi)清潔掉，以免影響肌膚的正常呼吸和代謝。因此，如果晚上睡覺(jué)前敷了睡眠面膜，那么在早上起床后，應(yīng)該及時(shí)洗臉。

3.果凍面膜：一定要洗臉。果凍面膜一般也被稱為水洗面膜。這種面膜干了之后，臉上會(huì)有黏黏的感覺(jué)，讓人很不舒服，所以一定要記得清洗。

4.撕拉式面膜：一定要洗臉。撕拉式面膜主要用于清除毛孔垃圾、去黑頭等，敷面膜前需做好臉部的清潔工作，再用熱水蒸一下臉部，或者用熱毛巾敷一下鼻頭，再涂抹面膜。這樣可以打開(kāi)毛孔，使得毛孔深層的脂垢、黑頭可以更好地被去除。撕拉式面膜在使用后一定要洗臉，將臉上的面膜殘留物和臟東西洗干凈，以免影響皮膚的正常呼吸和代謝，清洗之后需要使用有收縮毛孔功效的爽膚水。

由此可見(jiàn)，敷完面膜之后是否需要洗臉不可一概而論，需要根據(jù)面膜的種類和功效確定。此外，無(wú)論哪種面膜都不建議頻繁使用，一周2~3次即可，而且一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的合規(guī)產(chǎn)品。

本文由空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師、副教授時(shí)巖進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)，專家目前擅長(zhǎng)重癥痤瘡、皮膚淀粉樣變、結(jié)節(jié)性紅斑、DLE、激素依賴性皮炎、硬皮病、皮膚黑變病、扁平疣、尖銳濕疣等皮膚疾病的治療。

敷完面膜用不用洗臉？需要根據(jù)面膜種類進(jìn)行判斷

圖文簡(jiǎn)介

常言道，“愛(ài)美之心，人皆有之”。隨著生活水平的提高和審美觀念的轉(zhuǎn)變，敷面膜成為愛(ài)美人士護(hù)膚環(huán)節(jié)中重要的一環(huán)。不過(guò)，很多人在敷完面膜后卻糾結(jié)“要不要洗臉”的問(wèn)題：臉上剩余的精華被洗掉很可惜，不洗掉又擔(dān)心