本文審稿:陳海旭,再生學博士,解放軍總醫(yī)院第二醫(yī)學中心,副研究員
“世界上最遠的距離不是天涯海角,
而是我在看你,
你卻在低頭玩手機。”
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隨著生活水平的提高、
移動互聯(lián)網(wǎng)的普及
手機
已經(jīng)成為
每個人生活中必不可少的一部分
走路、吃飯、坐車、
甚至上廁所、洗澡
也要跟手機“形影不離”
......
但是
無論在哪兒玩手機
有個動作都是一致的
低著頭
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殊不知
低頭玩手機實在太危險了
如果長時間處于這種狀態(tài)
頸椎就會發(fā)出“抗議”
不信?
那就看看下面這些
有研究表明,低頭玩手機=頸部負重45斤左右的重物。45斤是什么概念,相當于45瓶500毫升的純凈水,90瓶250毫升的生理鹽水......
頸椎上接頭部,下銜接胸椎,干著這承上啟下的工作,已經(jīng)夠辛苦了,你還低頭玩手機,這不添亂嗎?
低頭玩手機,還有可能造成生命危險……
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看到這里,你是不是應該趕緊放下手機,抬起頭、伸直脖子,好好放松一下頸椎了呢?