這是 達醫曉護 的第 1771 篇文章
讓寶寶健康成長是每一位家長的心愿,而母乳是媽媽給寶寶最好的禮物,是寶寶最初的營養食品,也是寶寶最優的首選口糧。 1、常見喂養方式 嬰幼兒喂養方式分為母乳喂養、混合喂養和人工喂養。 2、喂養方式影響因素 母親總是想把最好的給孩子,但是在這個過程中總是有許多原因在影響著產婦。 3、母乳喂養與特殊情況下不同喂養方式的區別 母乳喂養相較于其他喂養方式具有明顯的優點,應盡量堅持。但是在某些特殊情況下,例如嬰幼兒母乳過敏,若強行喂養母乳則反而不利于嬰幼兒的。我們既要看到母乳喂養的優點,大力提倡母乳喂養,同時也要注意在一些特殊情況下喂養方式的選擇。 母乳喂養的優點 母乳中含有最適合嬰幼兒生長發育的各種營養物質,對促進嬰兒的體格、生長發育、智力發育是非常重要的。下面說說母乳喂養的優點,而母乳喂養的優勢往往就是配方奶粉的劣勢。 特殊情況下的喂養 嬰幼兒胃腸道發育極不成熟,消化吸收能力弱,容易發生過敏性反應、消化功能紊亂、胃腸道不適等疾病。這時候應該根據具體情況具體分析,而不是盲目提倡母乳喂養。 【預警】:母乳喂養后出現濕疹、腹瀉、便秘以及不斷的打嗝、放屁、吐奶等現象。 【建議】:母親換食譜,排查是否為母乳過敏。 具體方法:停止食用所有可能過敏的食物,常見有牛奶、雞蛋、海鮮、豆制品、蜂蜜等,逐漸添加新的食物逐一篩查,進而鎖定過敏原。必要時斷奶給寶寶喂無敏奶粉,市面上常用深度水解蛋白配方奶或氨基酸奶粉。 PS:母乳不耐受通常是由于新生兒小腸粘膜乳糖酶缺乏,導致奶中乳糖消化吸收障礙而引起,多有家族性。 新生兒如出現母乳不耐受癥狀,應找當地正規醫院兒科醫師根據家族史等病史和臨床表現,糞便酸性測驗等仔細判斷,也可遵醫囑適當補充乳糖酶,不建議輕易放棄母乳喂養。 4、適宜的家庭護理,有利于科學喂養 產婦在產前產后都需要注重家庭護理,適宜的家庭護理能夠促進嬰幼兒科學喂養。 選擇正確分娩方式,減輕剖宮產疼痛護理 針對越來越多產婦選擇剖宮產這一現象,需糾正錯誤分娩觀念。在適宜順產的情況下,要相信在醫生幫助下,能夠促進產婦自然分娩。 剖宮產產婦,應注重疼痛護理。可通過分散、轉移注意力方式,如與老一輩交流新生兒喂養心得、學習產后快速恢復方法等,或與友人聊其他感興趣的事情轉移注意力,有利于忽視疼痛及不適。 深呼吸法可放松全身,緩解疼痛。家人應多加安撫,必要時可遵醫囑予鎮痛藥物。 做好乳房護理 定期對乳頭進行牽拉按摩。方法:潤膚油輕柔于乳房周邊進行按摩,每次按摩15 min,每日3次。 熱敷可刺激乳竇,促進乳腺管通暢,能緩解產婦乳房脹痛(可簡單采用家用毛巾熱敷)。 如發生乳頭皸裂,應讓嬰兒先吸吮損傷輕側,然后吸吮健側,哺乳后擠出乳汁涂于乳頭上,可促進皮損愈合。 對于乳頭凹陷或扁平者,兩次喂奶間及喂奶前,用手指輕輕向外捻拉乳頭,喂奶時,托乳可用食指,中指按壓乳暈部,以便乳頭向外凸出,方便新生兒吸吮。 合理膳食休息,保持心情愉快 充分休息,合理膳食。每天可合理安排適當的康復運動,并保證睡眠。均衡攝取谷物、蛋類、肉類、蔬菜水果,加強體能恢復。保持產婦自身的心情愉快,丈夫及家庭成員對產婦應精心照顧,包括身體和心理,以及對新生兒的精心護理。產婦的情緒愉快,睡眠充足,是保證母乳充足的關鍵。 正確的母乳喂養姿勢 【要點】胸貼胸、腹貼腹,嬰兒下頜緊貼產婦乳房,鼻尖與乳頭相對。 【重點】聽到嬰兒咽奶聲,產婦有下奶感覺,嬰兒每日排尿5次以上,大便在2~4次,大致可判斷嬰兒吃飽。 作者:沈健,上海中醫藥大學附屬曙光醫院副主任醫師。醫學博士,碩導。加拿大維多利亞大學高級訪問學者。上海中醫藥大學金牌教師。上海市中醫藥專門人才;孟河醫派第4代傳人;海派徐氏兒科第5代傳人。科普專著《好媽媽應該懂的中醫智慧》獲第十屆健康中國論壇暨首屆年度優秀科普作品獎。