這是 達醫曉護 的第 1737 篇文章
慢性阻塞性肺疾病簡稱慢阻肺,是一種以持續氣流受限為特征的可以預防和治療的常見疾病,氣流受限多呈進行性發展,與氣道和肺對有毒顆粒或氣體的慢性炎癥反應增強有關。 要想確診慢阻肺需要先評估是否存在氣流受限時,單次使用支氣管擴張劑后FEV1/FVC為0.6~0.8時,在另一場所重復肺功能檢查方能確診。 慢阻肺是一種嚴重危害人類健康的常見病和多發病,嚴重影響患者的生命質量,病死率較高的疾病,避免疾病的發生,提早的預防是非常重要的。 ①戒煙能改善COPD病情,提高你的生活質量。 ②除了吸煙,也要避免接觸煙霧和強烈的氣味;空氣污染指數高時,不要到戶外或減少體力勞動。 ③長期的慢性缺氧影響到全身各臟器的功能,適當的氧療對維護臟器的功能是有益的。COPD患者進行家庭氧療時低流量吸氧,氧流量1-2L/min,每日持續吸氧不少于15小時。 ④藥物治療應遵循以下原則,優先選擇吸人藥物,堅持長期規律治療,個體化治療,合理使用抗生素。⑤在寒冷天氣出門時,請戴上口罩,保護好你的口鼻。⑥飲食方面應多吃富含蛋白質纖維素,清淡易消化的食物,少食多餐,多飲水。 吸煙是COPD最主要的危險因素:全球每8秒中即有一人死于煙草有關的疾病,慢阻肺患者中80%-90%吸煙或曾經吸煙,與非吸煙者相比,吸煙者的肺功能異常和呼吸系統癥狀的發生率、肺功能的年遞減率和患慢阻肺的死亡率增加。 吸煙不僅會導致慢阻肺的發生,還可能引起肺癌、胃癌、中風、白內障、股骨骨折、生育力減低等多種疾病,從下圖健康者與吸煙者肺的對比圖就可看出吸煙對肺部的損害。戒煙需要專業的治療,現在已存在有效的、具有成本效益的戒煙和煙草依賴治療干預措施:戒煙門診、熱線進行咨詢、藥物治療。 作者:奉賢區奉浦街道社區衛生服務中心 王倩 護士