現(xiàn)在，因為生活環(huán)境所迫或工作壓力大等原因，越來越多的女強人出現(xiàn)在我們的身邊。尤其是在農(nóng)村，很多女性同志都扮演者重活累活一肩挑的角色。特別是有一些家庭，家里的長輩思想老舊。認(rèn)為洗衣做飯的活都應(yīng)該是女人做的，男人不得插手。哪怕是在女性不舒服的那幾天，也得照常干活。這樣就造成了很多農(nóng)村婦女的身體不到中年就開始衰敗。 其實，在女人不舒服的那幾天也不是完全不能干活，但是也同樣要注意。比如說洗衣服，現(xiàn)在家家戶戶都有洗衣機。把衣服往里面一扔，打開開關(guān)就什么都不管了。可是內(nèi)衣褲呢?必須要用手洗的東西呢?這個時候就需要注意了，洗衣服的時候千萬不能用涼水，最好用熱水。常聽老人們說“女人每個月的那幾天是不能碰冷水的”。這話是有一定道理的，因為如果在這個時期碰冷水會導(dǎo)致女性朋友月經(jīng)不調(diào)，更嚴(yán)重的是還會導(dǎo)致患上很多的后遺癥。 還有，農(nóng)村生活的人大多數(shù)家里都有田地，一到下地干活的時候，家里的男女老少就都出動了。如果這段時間剛好是女性朋友的生理期的話，那么建議最好不去干重活，可以選擇做一些相對輕松、運動量不是很大的工作。因為，在月經(jīng)期間身體機能是會下降的，而且免疫功能也可能會出現(xiàn)下降的現(xiàn)象。所以在月經(jīng)期間要避免干重體力勞動的，以免引起出血過多、痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)等病癥。 最后，月經(jīng)期的女性要注意休息，過度疲勞可是會導(dǎo)致經(jīng)期延長的。

月經(jīng)來了，還能干活嗎？

圖文簡介

現(xiàn)在，因為生活環(huán)境所迫或工作壓力大等原因，越來越多的女強人出現(xiàn)在我們的身邊。尤其是在農(nóng)村，很多女性同志都扮演者重活累活一肩挑的角色。特別是有一些家庭，家里的長輩思想老舊。認(rèn)為洗衣做飯的活都應(yīng)該是女人做的，男人不得插手。哪怕是在女性不舒服的那幾天，也得照常干活。這樣就造成了很多農(nóng)村婦女的身體不到中年就開始衰敗。