亚洲 激情 小说 另类 欧美,无码在线播放一区,99 久久 国产 欧美,污视频网站在线观看二区

痛經是很多女人都很頭疼的問題，她不僅會影響女性的情緒還會影響女性的生活，那么怎么治療痛經呢?女人痛經該怎么辦呢? 痛經大多與寒冷有關。不少女性痛經時都伴有小腹發涼，全身怕冷的癥狀。冷環境和冷飲食時間久了就成了寒冷病邪直中入里，中醫認為，寒為陰邪，易傷陽氣，陽主溫煦，久而久之，就形成了虛寒體質。而寒性收縮牽引，凝結阻滯氣機，影響氣血津液的流通，不通則痛。是目前臨床上痛經的常見原因之一。所以生活中應不食生冷之品，避免接觸冷水，是預防痛經的最好辦法之一。 按摩合谷穴。當疼痛發作的時候，按摩合谷穴，有明顯鎮痛的作用。 生姜水泡腳。治療痛經的方法良多，生姜水泡腳不失為便捷有效地方法。取生姜300g，洗凈切片，放鍋內加入半盆清水，大火煮沸，再用小火煮10分鐘，煮成濃濃的生姜水，倒入洗腳盆內趁熱泡腳。因為足厥陰肝經和足太陰脾經兩條經脈都始于腳，這兩條經脈都與血有關，肝主藏血，脾主統血。若女性處于月經期，而它們如果運行不暢，產生淤堵壅塞時，就會出現痛經，因此，這兩條經脈暢通了，痛經也就隨之而愈了。 經前喝姜糖水。預防痛經，進行經前干預。每次來月經的前三天，喝姜糖水，提前驅散寒氣，要多放些姜末或絲，別怕辣，姜是辛溫散寒的，雖然姜糖水有點辣，可比疼痛難忍要強多了。我的一個患者干脆每天一片生姜含于舌下，那是一條快速吸收的通道，大約含兩三個小時，姜沒有味道了再咽下去，不僅痛經不再犯了，人也顯得比以前有活力。 益母草緩解痛經。益母草，又名坤草，顧名思義，該草為女性專用。現代藥理研究證實：益母草含益母草堿，水蘇堿，益母草定，益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等成分。其浸膏及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用，不但能增強其收縮力，同時能提高其緊張度和收縮率。常用于婦女血脈阻滯之月經不調，經行不暢，痛經閉經，產后瘀阻腹痛，惡露不盡等癥。