女人臉色暗黃，讓你看起來沒有一點好氣色，整個人變得黯淡，那么，你知道是什么原因讓你臉色暗黃嗎?今天，小編就來和大家一起說說臉色暗黃是什么原因，來了解下吧! 1、臉色發黃是脾虛的表現 面色萎黃，多是脾虛氣血運行不暢;若表現為黃胖，則是脾虛失運，導致水液內停;若是面目尿俱黃，則多是黃疸，黃疸又分陽黃與陰黃，鮮艷為陽黃，是濕熱熏蒸，晦暗如煙熏為陰黃，是寒濕凝滯。 2、貧血或氣血不足 經常見到的臉色發黃，大多數只是微微有點發黃或偏黃，這種情況多數都是貧血及氣血不足之人，這些人胃腸道的消化吸取能力一般較弱，從而造成了營養不良。 調理方法： 面色發黃的人要想擁有紅潤的面色，愛護好胃腸，調理好脾胃，多吃易于消化的補血，補腎的食品，是不能略的一個重要步驟。 3、營養不良 現在有很多的女性，為了美而拼命減肥，每量地吃水果，很少吃主食，肉類，導致營養不良，這些人的臉色多數都是黃巴巴的，毫無光澤。 4、長期熬夜、睡眠不足 因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。 5、食物原因 有些事物會引發臉色發黃，如胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴重者可累及全身皮膚。 6、身體機能改變 如果忽然出現臉色變黃，則很可能是肝膽功能不正常的跡象，急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會發出上述“黃色警報”。 臉色發黃并不只是上面這6種原因所致，因為面色發黃有可能是自身原因，也有可能是受到外部原因的影響，比如睡眠、生活習慣或者是飲食等自身原因都有可能出現面色發黃的情況。平時要多調理身體，保持好心情，避免過度勞累，才能身體棒棒!

女人臉色發黃的原因

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女人臉色暗黃，讓你看起來沒有一點好氣色，整個人變得黯淡，那么，你知道是什么原因讓你臉色暗黃嗎?今天，小編就來和大家一起說說臉色暗黃是什么原因，來了解下吧!