乳房凹陷這個問題困擾著很多女性朋友,那么乳房凹陷怎么辦呢?可以到醫院進行矯正治療,也可自行治療。下面小編就為大家介紹三招矯正乳房凹陷的辦法。 乳房凹陷的治療方法: 1、乳頭內陷的保守治療法 由于乳頭內陷隨著青春期乳房發育逐漸明顯,因此乳頭內陷的治療一般在1 8歲左右開始。治療前應首先判斷乳頭內陷的程度,將兩手指位于乳暈周圍,使乳頭向表面突出向中間擠壓。 2、保留乳腺導管治療乳頭內陷的手術治療法 適用于乳頭內陷程度輕、中、重度患者。首先在乳頭上下方用1號絲線縫合兩針,牽引內陷乳頭。沿乳頭內陷的方向橫形切開乳頭,在乳頭切口內分離乳腺導管,切斷導管間短縮的纖維束,直至放松牽引線后乳頭不再縮回為止。纖維束松解后乳頭仍向內縮回,常需要切斷部分中間部分的乳腺導管,直至乳頭內陷矯正為止。手術中保留數條明顯的乳腺導管即可為以后哺乳打下基礎。徹底松解縮短的纖維束是任何一種手術方法的基本組成部分,如松解不完全術后往往會復發。 3、乳房凹陷其他矯正方法 胸罩法:選戴大小合適的胸罩,避免或改正束胸的不良習慣,以免使乳頭內陷進一步加重。同時在胸罩的中央開一個似乳頭大小的洞,戴上胸罩后使乳頭擠向外面,并保持在突出的位置上。 負壓法:可用針筒外套管套在乳頭部分,亦可用小酒盅扣住乳頭,外加布帶壓緊,或用拔火罐向外吸吮,還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍,松手也有吸力,同樣起到拔罐的作用。 手法牽拉:少女時期是乳房發育的重要時期,也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭,可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大,起到“定型”作用。每日數次。時間長了,乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出,可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。 吸引療法:妊娠后,每日應用吸奶器吸引乳頭數次,利用其負壓促使乳頭膨出。 用乳頭矯正器:乳頭矯正器可治療乳頭平坦或凹陷。