隨著年齡的增長,毛囊分泌的黑色素越來越少,白發(fā)就會越來越多。(圖片來源: Ekaterina_Minaeva/Shutterstock) 無論你是20多歲正當(dāng)花季驚現(xiàn)“銀白煩惱絲”,還是三四十歲兩鬢斑白“如期而至”,每當(dāng)人們看到白頭發(fā),都會禁不住感慨時光匆匆,歲月不饒人。而實際上,生白發(fā)不僅是人生理年齡的顯現(xiàn),更多情況下,它是你健康問題的信號燈?! ?. 男人生白發(fā),患心臟病風(fēng)險大 歐洲心臟病學(xué)會近期發(fā)表的一份研究顯示,男人白發(fā)程度與患心臟病風(fēng)險存在一定聯(lián)系。 該項研究針對545名成年男性進行調(diào)查,按其有無冠心病和白發(fā)程度進行分組,白發(fā)量從少到多分別為1到5分。數(shù)據(jù)還包括這些人的吸煙史、家族史及高血壓、糖尿病等其它癥狀?! ⊙芯咳藛T發(fā)現(xiàn),白發(fā)量為3分及以上的男性,不論其實際年齡和確定的心血管風(fēng)險因素有多大,都顯示出患冠心病的風(fēng)險增加。而在這545人中,已患有冠心病的人,其白發(fā)和冠狀動脈鈣化的程度都比其他人要高。 埃及開羅大學(xué)心臟病專家Irini Samuel博士稱:“患冠心病的風(fēng)險隨年齡增加而不斷增大,通常還伴有一些皮膚癥狀。對該研究結(jié)果我們還將進一步確認(rèn),如果確認(rèn)無誤,那么可將白發(fā)評級的標(biāo)準(zhǔn)化系統(tǒng)作為人們檢測冠心病的一項指標(biāo)?!薄 ?. 生白發(fā)可能是缺乏維生素 “50-50-50”法則:50%的50歲的人,至少有50%的白頭發(fā)。(圖片來源: cunaplus/Shutterstock) 我們的頭發(fā)都含有黑色素,黑色素含量越多,頭發(fā)越黑。隨著年齡的增長,毛囊分泌的黑色素越來越少,白發(fā)就會隨之增多。皮膚科醫(yī)生通常有一個“50-50-50”的說法:50%的50歲的人至少有一半的白頭發(fā)?! ∪欢€是有很多人提早白頭了。多早算早?通常,白種人從35歲左右開始生白發(fā),亞洲人在三四十歲,非洲裔美國人在45歲左右,在此之前都算早。 除了營養(yǎng)攝取不均,缺乏維生素B12、維生素D3、血清鈣或血清鐵蛋白,也會導(dǎo)致提前生白發(fā)。此外,還有可能是腦垂體或甲狀腺有問題?! ?. 毛囊或因氧化應(yīng)激而受損 幾十年來,過氧化氫(雙氧水)因便宜易得,經(jīng)常用于漂染或漂白。而一旦過氧化氫堆積過量,頭發(fā)就會變白。通常,這種狀況可以通過治療好轉(zhuǎn),比如PC-KUS(一種可被UVB激活的假性過氧化氫酶)療法。這種療法也適用于皮膚病變,例如白癜風(fēng)?! ?. 你現(xiàn)在(或曾經(jīng))吸煙 吸煙者提前生白發(fā)的幾率是不吸煙者的2.5倍。吸煙還會進一步傷害頭發(fā),其所含的某些化學(xué)物質(zhì)會導(dǎo)致禿頂?! ?. 基因決定了你何時生白發(fā) 2016年一項研究證實,基因可導(dǎo)致發(fā)色變成奶奶灰。(圖片來源: Air Images/Shutterstock) 過去所知,如果你的父母或祖父母頭發(fā)早白,那么你提前生白發(fā)的可能性也會很大。2016年一項相關(guān)研究,則證實了基因?qū)е骂^發(fā)變白。其中就包括IRF4基因,此前人們認(rèn)為,該基因是導(dǎo)致歐洲人發(fā)色偏淺的原因,如今發(fā)現(xiàn)它與頭發(fā)變白有關(guān)。 當(dāng)然,最近正流行奶奶灰發(fā)色,如果你正好想挑染,讓自己看起來有點閱歷,那么就不必操心變不變白的問題了。