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果蔬零食更健康？三只松鼠混合果蔬含油量超40%，意外嗎？

五花八門的零食對許多年輕人而言屬于剛需，但近年來“營養健康”之風盛行，以辣條為代表的小零食幾乎成為“不健康”的代名詞。為了在“健康中國”的大時代里殺出一條血路，食品企業絞盡腦汁開發更“健康”的新品。

零食 健康 果蔬

來源：飲食參考  2019-09-30 09:40:21

健胃消食片可以當零食吃？

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來源：科學辟謠  2019-08-15 10:21:59

"世界杯綜合征"找上門？熬夜看球應注意控制情緒

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來源：樂享健康  2018-07-05 08:12:43

誰說零食都是垃圾食品？其實零食也“分級”

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來源：樂享健康  2018-08-15 15:56:29

睡前半小時別再吃零食了！零食適量才健康不長胖

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來源：樂享健康  2019-01-24 10:58:00

想喝酸奶又怕涼怎么辦？不妨試試這樣做

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來源：科學為你解疑釋惑  2019-05-28 17:02:36

零食吃得停不下來？可能是你壓力太大了

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來源：科學為你解疑釋惑  2019-07-26 08:32:29

油條炸雞排餅干小蛋糕？早點少給孩子吃這些

天津市公共營養師王鑫提示，早點吃得不好，會營養失衡、引起胃腸道疾病。1、餅干等零食：孩子睡了一覺，身體處于半脫水狀態，起床后吃干食不利于消化吸收，而常把零食當作早點吃，容易導致孩子營養不良。2、蛋糕等甜點：一些甜點的奶油多為植物奶油，熱量很高，而且經過精細加工，使用的配料很多，營養價值并不高，孩子一大早就吃甜膩膩的食物，不易消化，還會影響一天的食欲。家長給孩子準備的早點，應該是主食、蛋奶、蔬菜、水果相互搭配，既有營養又容易消化吸收，能提供一上午身體所需的能量。

零食 加熱 吸收

來源：科普中國  2017-12-27 16:40:00