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飲水量：聽計劃還是聽本能

“每天8杯水”早已成為人們爛熟于心的“健康理念”，然而最近的一項研究發現或許會顛覆人們的認識。根據“每天8杯水”的說法，含咖啡因的飲料不算數，因為它們有利尿作用，會使身體流失更多的水。

水中毒 嚴重缺水 低鈉血癥

來源：科普信息化建設1  2016-12-09 19:12:01

水的性質 過量飲水會導致腦袋進水嗎？

知識點：水是生命之源，但人體攝取了過量水分就產生脫水低鈉癥的中毒征狀，也被稱為“水中毒”。所謂的水中毒，是一種因為人體攝取了過量水分而產生脫水低鈉癥的中毒癥狀。而血液被過分稀釋后，血液中的氨化鈉濃度下降，就會發生稀釋性低血鈉綜合癥，患者會發生肌肉痙攣等現象。

水中毒 水腫 細胞外液

來源：科普信息化建設1  2017-03-21 15:34:14

冬季運動，跑步前千萬記得要充分熱身

水中毒 業余選手 心臟驟停

來源：健康中國科技讓生活更美好2  2016-12-21 17:26:37

喝水不當小心引起水中毒！正確喝水應這樣

水中毒 中國中醫... 中國居民...

來源：健康中國科技讓生活更美好2  2016-08-08 10:06:43

喝水忌暴飲 應少量多次飲水

水中毒 患者 慢性心功...

來源：健康中國科技讓生活更美好2  2016-07-29 16:08:17

你會喝水嗎: 夏季補水也要看體質

水中毒 體質 喝水

來源：健康中國科技讓生活更美好2  2016-07-15 10:33:44

喝水過量 當心“水中毒”

水中毒 喝水 汗液

來源：健康中國科技讓生活更美好2  2016-07-11 16:23:56

每天喝水越多對身體越好？關于喝水的四個誤區

水中毒 利尿作用 喝水

來源：健康中國科技讓生活更美好2  2017-03-29 08:47:53